Записи группы

Изображение пользователя я блоч ко.

8д 2м

-500 гр
вторую 6-ку не увидела.. туда сюда.. в итоге стою на месте почти уже 10 дней!
вчера получилась черешневая диета (сьела около 1 кг), пила чай с лимоном 2 раза и не удержалась сьела еще 2 печенья с изюмом.. зато отказалась от пива, сосисок и ... 
Молодец!

Нравится: 
5
Изображение пользователя НатальяНаталья.

11 июня

всем приветы)
скажите мне уже, когда будет лето????
это просто ненормально - каждый день дожди не по разу за день и  холодища.
каждый день топим печки. сегодня ночью было плюс три. и это зашибись - до этого и ноль, и минус два было.
хочу жару))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mimiwo.

Неизбежное плато или как я толкнула вес?

Доброе утро,мои девочки любимые!Ни дня не обходится без ваших записей и участия(хоть и опосредованного)в ваших жизнях и историях.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

Периодическое голодание 16/8 день 20

Наконец то закончился один из сложных периодов перестройки организма -привыкание к новому режиму питания. Перестала мучить постоянная усталость, сонливость,мысли о том"когда же уже можно будет поесть" и тд. На это ушло почти 3 недели. 

Нравится: 
0

О болезнях, неправильном питании и слабостях

добрый день!
Целую неделю почти ничего не писала.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Выходной. ОТЧЕТ ПО 9 КРУГУ

Привет  всем.
Я на минутку,а то на работу опаздываю. 
Отвес 200 гр (были нарушения в виде 2 кус. пиццы и котлета ).
Сегодня  ем что хочу но в меру.Не думаю,что отвешу но хотябы не кг в +.
Всем хорошего дня. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

90.5

Наконец-то опять меньше 91, а то совсем грусть, уж на плато подумала.
Вчера  весь день толком не ела, кроме сырка, кусочка тортика и яблока. Офигенное меню((
Зато вот вчера над чем задумалась.

Нравится: 
0

11. День

Отчетная дата: 
09.06.2018
Вес: 
102.7 кг

Отвес за 3 дня всего - 200гр. Придерживаюсь ПП, утром нарушила, добавив чайную ложку сахара в творог. Меня впринципе устраивает, привеса нет, самочувствие норм. Пропал зверский аппетит, дома лежат конфетки и 2 плитки  молочного финского шоколада, пока не тянет, что ооочеень странно.

Изображение пользователя я блоч ко.

7д 2м

+600
позор!
Не хотела писать.. но верю в победу и пусть видно будет какие испытания преодолела.. не все так гладко на пути к похудению..
Хорошо что вторую 7-ку держу, надо бы уже 6- ку увидеть! 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алекса.

2 недели похудения

За вчера отвес 600 г!!!!
За две недели 4 кг!!
За эти две недели совершенно неголодных, сладкого не хочется совсем. Яблоки стали вкусными, как никогда. Я не голодала ни минуты. Если хотела есть - ела. Гречку, курицу, овощи свежие. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • howtostandup