- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 недели похудения
Главные вкладки
вс., 10.06.2018 - 08:47 — Алекса
За вчера отвес 600 г!!!!
За две недели 4 кг!!
За эти две недели совершенно неголодных, сладкого не хочется совсем. Яблоки стали вкусными, как никогда. Я не голодала ни минуты. Если хотела есть - ела. Гречку, курицу, овощи свежие.
Полюбила воду в больших количествах пить, действительно часто достаточно выпить стакан-другой воды, чтоб перестать чувствовать голод.
Полюбила кефир 1 % на ночь. Он и правда насыщает и есть не хочется.
Мне кажется, потихоньку энергия стала возвращаться. Последние дни просыпаюсь раньше дочки! Хотя до чувствовала постоянную усталость.
Чай и кофе без сахара кажутся противными только первый день. Сейчас я ни за что не хотела бы снова класть сахар в напитки.
Планирую продолжать правильно питаться, но после достижения цели дала себе обещание пойти в лучшее кафе и заказать все, что пожелаю. ?
Девочки, вы лучшие! Поддержка от вас колоссальная! Всем скорейшего расставания с кэгэшками???
Если кто-то смог, то и ты сможешь!
Нравится:
- Блог Алекса
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Очень рада за тебя. Смена
Очень рада за тебя. Смена режима питания и осознание этого - очень важно в нашем деле!
Иди и дальше в том же темпе!)
Спасибо большое !! Да, мне
Спасибо большое !! Да, мне кажется, осознание - это прям половина дела!
Если кто-то смог, то и ты сможешь!