О болезнях, неправильном питании и слабостях

добрый день!
Целую неделю почти ничего не писала.

Сначала заболел мой лысый кот. Неделя понос с кровью, посещение ветеринара, уколы, диета. Сегодня уже лучше! Пошел напоправку!
В среду стало плохо мне - температура, больное горло. Четверг с трудом отработала и взяла 2 отгула. Сегодня мне уже значительно лучше!

Во время болезни никакого диетического питания не было. Плюс всякая малина и мед. Тоже не убавили мне вес. Но основную заповедь соблюдаю строго - сладкое до 12.00! И нет еды после 20.00 (вечером яблоко)

Про яблоки. Очень мало их ела в дни болезни. Надо минимум 4 для работы кишечника. Поэтому в эти дни кишечник работал не на постоянной основе. Плохо. Чувствую лишнее в организме. Вода - пила много. Вода с лимоном и медом и чистая вода. По несколько литров за день.

А еще, нам вчера установили плиту. И мама начала ее "тестировать". Боже сколько выпечки! Сколько мяса! Готовит как на армию солдатов. Но я ем утром)) Но как же сложно сдерживаться!Вы бы знали! Когда они торт едят в 22.30! Фигура дороже. Будущая фигура.

С завтрашнего дня вхожу в привычный ритм. Который удалось сформировать до болезни.

Утром сегодня вес был 121.8.
Учитывая, что после дня рождения мамы он был 123, то сейчас не плохо.

Но учитывая, что видела уже цифру 120.6 - плохо.

Продолжаем идти к цели!

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.