Записи группы

Первый день комом

Сегодня певый день моего похудения и всё прошло очень не очень.. До обеда держалась, а потом как в тумане. В общем срыв, а дальше по принципу "раз пошла такая пьянка-режь последний огурец". После утренней овсянки с яблоком в рационе и мороженое, и пицца и твикс с салатом. Но я не сдаюсь..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Как 15-летняя девочка..

Вес не двигается давно. Поэтому почти забила на него. В смысле, придерживаюсь ПП, калории не превышены. Но иногда что-то позволяю. Вот позавчера, к примеру, гуляли вместе после спорта (муж с сыном после самбо, я с Насте после тренажерки).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

Фото

Смотрите, какие фотки нашла. Это прошлым летом. Вес приблизительно как сейчас, ну может на 1 или 2 кг. поменьше. Эмоции как у ребенка, смотрю и смеюсь. girl_crazy

Нравится: 
5

Ощущаю, как организм привыкает к жизни без вредностей))

Сегодня много записей об отвесах)) Молодцы девочки! А я вот всё очкую вставать на весы...
Зато начинаю открывать для себя полезные вкусности.

Нравится: 
5

Спасибо за вдохновение)

Спасибо за вдохновение, девочки!)
И Katti-mama за совет)
ПП Рафаэлло
Когда-то делала с сахаром, сейчас добавила мёд, 2 чайные ложки + творог обезжиренный+ кокосовая стружка + миндаль.
Буду лакомиться на завтрак

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

9/3.Куриный

Привет красотки )
За окном пасмурно и прохладно-погода-какашка.Но мне то радостно?.Отвес за овощной 1.2кг.Неожиданно и приятно )

Нравится: 
0

Минус 8 кг на Протасовке... и фото живота...

Давным-давно не была тут, девочки! Здравствуйте!
Без диеты я не сидела! Наоборот! Сидела на ней)
Как обычно, на Протасовке. Начала 15 апреля, то есть пять недель как положено, и соблюдаю выход+считаю калории. Ещё плаваю в бассейне раз в неделю.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

06.06.2018

Хе-хе, отвес -300 гр. Я доволен. girl_smile

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Вот и чудненько

Как я и говорила - день хорошего поведения вернул меня к "4" - 64,1 кг утром

     

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

3 д 2 и

+200
знаю от чего..
я с повинной, сьела вчера лишнего.. но не обидно как вчера, что получился привест из ниоткуда!

Нравится: 
2

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • howtostandup