Блог Katti-mama

Изображение пользователя Katti-mama.

Ищу сил, чтобы вернуться

За прошедший год, как забросила похудение, вернула все сброшеные 20 кг. И не взвешивалась даже. 
А последнее время все звезды сходятся на мое возвращение. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Просто захотелось)

Не знаю, будет ли эта запись возобновлением моего блога или опять исчезну. Но зашла на сайт проверить, правильно ли я помню очередность диеты Майо, и захотелось написать. На качелях - туда/сюда.  За прошлый диетный период скинула 26 кг до прошлого лета, потом активно вернула обратно 16 кг.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Как проходит отпуск

Отвесов нет, писать не хочется...
Вернее, не совсем так. Писать собиралась, рассказать о своих планах, спланировать дни отпуска (эту неделю я отпускница).
Но как в понедельник с утра забыла/не успела взвеситься/замериться, а потом и во вторник, так и не зашло сюда писать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Мы бы уж тут давным-давно дистрофиками все были..

20181121_145747.jpg20181121_145802.jpg20181121_145817.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

О вечерах

Вес топчется. Плюс 100г. 83.200
Отхожено за вчера 13376.
Вечером ложусь спать и жду утра, чтобы пройтись по морозцу )
Вот сейчас закончился обед и у меня нахожено уже 10660 шагов.
Адвент пока только в теории. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Список продуктов

Тоже вынесу тогда свой список в отдельный блог
Крупы:
1. Овсяные отруби
Белки:
2. Курица
3. Куриная печень
4. Яйцо
5. Лосось
6. Горбуша
7. Минтай
8. Мидии
9. Крабовые палочки
10. Морской окунь
11. Треска

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Новогодний адвент. Часть 1

Отвес 800 и вес 83,1
Отхожено за вчера 13660

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Чудодейственное действие

Отвес 400 г и вес 83.900.
Вот казалось бы - жили мы без этих гаджетов..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Отчет за выходные

Поход в гости в субботу вечером не остался, конечно, без нарушений. 
Белковый день разбавился салатом из огурца с помидорами и тушеной овощной смесью. И коньяком.
Но ни к жареной картошке, ни к тарталеткам, ни к пирогу я не притронулась.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Суббота

Вес 83. Отвес 800г
20181110_122854.jpg Показатели весов улучшаются. Вицеральный жир с 11 понизился до 10.
Находила вчера 11784 шагов.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Katti-mama

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ксюшонок
  • Красотулька
  • prismjoin