6 лепестков. День второй, овощной.

Изображение пользователя Katti-mama.

Наконец взвесилась. 
94,500
Вот интересно, вроде бы и не то чтобы я сильно верю умным весам, когда они расписывают мне показатели жира, воды, белка в организме. Но факт - когда сидела на дюкане - белок был в норме, а сейчас уже сколько времени преимущественно на овощах - достаточно большой недостаток белка в организме - 11,4% по сравнению с нижней границей нормы в 16%.
Что хочу сказать по вчерашнем дню. Съела пол кило терпуга. Пришла домой голодная, как волк,  порция 100 граммовая терпуга оставалась на ужин. Конечно оказалось мало. Была бы в доме рыба - сделала бы, съела и хоть по меню не нарушила бы. А тут - догналась пригоршней черешни и 3 помидорами. Айяй..
На сегодня - запекла в фольге рататуй (кабачок, баклажан, помидорку), плюс салат из огурцов с помидоркой .

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ольга З..

Рататуй.Я его готовила первый и последний раз когда увидела одноименный м/ф))).

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Это, наверное, не совсем рататуй у меня. Просто режу кругляшками кабачок, баклажан,  помидор,  перец, когда есть. Слоями перекладываю, в фольгу и на гриль-газ

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Ольга З..

У тебя упрощённый рататуй.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя F__.

Хочу рыбки))) и помидор))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna