минус 0,4
питание:
з - салат огурец помидор зелень растительное масло
о - такой же салат и два вареных яйца
у - половина помидора, куриный бульон (половник) и варёное куриное мясо
В каждый приём пищи кофе с молоком и сахаром.
Всем привет!
Наконец-то я смогла зайти на сайт - накрылся комп ещё осенью, все пароли канули в небытие и, честно говоря, про все сайты я благополучно забыла.
Время идёт, вес растёт, сама вся расклеилась и морально (спасибо любимой работе), и физически (спасибо ей же).
Всем привет)
совсем забыла про сайт - не успеваю не то, что заходить сюда, я забыла даже про то, что собиралась худеть)))
и вспомнила несколько дней назад)))
за эти несколько дней скинула 3 кг с хвостищем, пока на условном пп вперемежку с атомной.
Всем привет)
умудрилась набрать и скинуть)) да, вот такая я загадочная))
набрала до 76.4, скинула 3.300 за две недели.
потому что на пп я две недели) до этого куролесила, как могла, в плане еды.
а про новогодние праздники вообще хочется забыть и не вспоминать)
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии