Блог НатальяНаталья

всем привет)
вчера была в отгуле. проснулась в полпятого утра и не могла уснуть)))))) короче, не выспалась.
за день сделала мк по кукле, отфотографировала ее, осталась одежда.

всем привет)
ничего не успеваю и очень устаю.
устаю на работе - после обеда чувствую себя выжатым лимоном. прихожу домой - единственное желание сесть, закрыть глаза и сидеть. и ничего не делать. усталость физическая, хотя откуда бы ей взяться.

всем привет) 
отвес, а с ним и кратковременное улучшение погоды.

всем привет)
вроде как отвес. не скажу, что безумно рада, нет. ну так, приятно, не более.
вынула из морозилки мясо - буду запекать на гриле. или жарить? короче, хочу я мяса)

всем привет)
вес так и стоит. питаюсь правильно, вредностей никаких не позволяю. надо бы как-то толкнуть вес, но как? понятия не имею. 
все так же огород и прочие дела. плюс ко всему дикие головные боли - погода у нас скачет страшно. за вчерашний день ливень был пять раз))

Всем привет)
вес стоит, надеюсь, это ненадолго.
ломаю голову с готовкой - хочу не заморачиваться, не тратить много времени, но чтоб было разнообразно и съедобно. 
если подкинете идеи - буду очень благодарна)
питание - утром гречка с яйцом, помидора, чай.

Всем привет)
сегодня выходной, рада безумно) еще и троица - в огороде ничего нельзя делать, это тоже радует. ну и самая большая радость - вроде как вернулось тепло)
допишу вечером.
По питанию - было мясо. немного, но было. шашлык. и овощи. вечером гречка и молоко.

Всем привет)
вес встал, начались кд.
по объемам заметное уменьшение, до желаемого, конечно, еще долго, но...тем не менее, результат есть. и это радует.
работаю сегодня, допишу вечером.

Всем приветы)
Подумала хорошенько и решила на атомку не переходить. У меня сейчас что-то типа ПП, на нем и останусь. Быстрые углеводы я исключила, вредности (не считая чуть сладкого чая) тоже. И пью воду. Кстати, прямо хочется воды. Так что посмотрим, куда кривая вывезет.

Всем приветы)
Сегодня последний день сумбурного питания, завтра думаю перейти на атомку. Хотела сегодня, но никак - у коллеги день рождения, отмечаем на работе. уже наметила, что есть сегодня буду только овощи и мясо куриное. и все.
Допишу вечером.