всем приветы)
давно я тут не была, аж с сентября прошлого года.
а кажется, будто лет пять прошло, не меньше.
уверенности в том, что присяду на диету или пп, у меня нет. но буду стараться заходить каждый день. все-таки сайт меня мотивирует.
всем приветы)
вес стоит.
питание - более-менее в норме. то есть не ем после шести и не переедаю. собственно, переедать особо и нечего))
во всем есть свои плюсы)
и погода вроде тоже налаживается.
вечером торчала в огороде. поливала и посадила капусту.
всем приветы)
волшебным образом отвес 2.4
волшебство в мочегонных таблетках. не пила их оооочень долго, но вчера решилась. ноги отекли настолько, что пришлось прибегнуть к решительным мерам. итог - всю ночь бегала в туалет плюс сводило ноги.
вчера были исключительно бЕлки.
всем приветы)
нежданчиком отвес аж 0.1 кг
вчера на меня упал килограмм творога. вот она - прелесть жизни в поселке)) даже если у тебя нет денег, есть магазины, в которых тебе дадут что-то из продуктов под запись. я решила сильно не наглеть и попросила только творог.
всем приветы)
ухожу в туман. до зарплаты. поскольку не получается не то, чтоб сидеть на диете, а вообще правильно питаться. денег нет. в ассортименте продуктов - рожки, рис, вермишель, гречка.
из овощей - четыре луковицы.
всем приветы)
сегодня у нас обещали грозу, шквалистый ветер и даже ураган.
но пока все более-менее тихо.
хотя день еще не закончился.
вес стоит.
питание сегодня просто ужасное - макароны. утром, днем.. и, возможно, вечером.
денег нет от слова ВООБЩЕ.
всем приветы)
отвес есть.
естественно, это уходит вода. тут у меня никаких сомнений.
но утром ноги все равно отекшие и глаза узкие, как у старого китайца.
хочется лета, тепла и солнца.
пока из вышеназванного только солнце, да и то первый день.
питание:
За вчера, 29.11.2023За прошлую неделю За октябрь 
Новые комментарии