Блог НатальяНаталья

всем привет) ни отвеса, ни привеса
питание:
з - зеленый чай
о- рыба запеченная  с овощами, чай
у- салат (огурец, перец, яйцо,Ю раст.масло), зеленый чай
ужин был в 18 часов
всех люблю)

всем привет)
как только собралась худеть, вес попер вверх))
привес 0.4
питание сегодня:
з- творог, зеленый чай 

всем приветы)
привес 0.1
с учетом того, что вчера на работе отмечали др коллеги, это очень даже ничего. ожидала пару кг в плюс, но обошлось))

всем приветы)
давно я тут не была, аж с сентября прошлого года.
а кажется, будто лет пять прошло, не меньше.
уверенности в том, что присяду на диету или пп, у меня нет. но буду стараться заходить каждый день. все-таки сайт меня мотивирует.

всем приветы)
отвес - 0.9
 

всем приветы)
вчера проводила дочку.
сегодня взвесилась.
вес убил.
 

всем приветы)
вес стоит.
питание - более-менее в норме. то есть не ем после шести и не переедаю. собственно, переедать особо и нечего))
во всем есть свои плюсы)
и погода вроде тоже налаживается.
вечером торчала в огороде. поливала и посадила капусту.

всем приветы)
волшебным образом отвес 2.4
волшебство в мочегонных таблетках. не пила их оооочень долго, но вчера решилась. ноги отекли настолько, что пришлось прибегнуть к решительным мерам. итог - всю ночь бегала в туалет плюс сводило ноги.
вчера были исключительно бЕлки.

всем приветы)
нежданчиком отвес аж 0.1 кг
вчера на меня упал килограмм творога. вот она - прелесть жизни в поселке)) даже если у тебя нет денег, есть магазины, в которых тебе дадут что-то из продуктов под запись. я решила сильно не наглеть и попросила только творог.

всем приветы)
ухожу в туман. до зарплаты. поскольку не получается не то, чтоб сидеть на диете, а вообще правильно питаться. денег нет. в ассортименте продуктов - рожки, рис, вермишель, гречка.
из овощей - четыре луковицы.