13 июня

всем привет)

долгожданный выходной)) работала все выходные и праздники, приходила домой без ног и без голоса. водила экскурсии, выматывалась так, что дома не могла делать ничего. тупо сидела и приходила в себя.

ну и совершенно неудивительно, что дождь сегодня начался с раннего утра. это уже в порядке вещей, более того, если дождя нет часа четыре подряд , люди уже начинают нервничать))

идет четвертая неделя моего, так называемого, ПП. 

отвес за три недели 5.2
очень даже неплохо.

что я вообще заметила.
я уже не ем после 18 не потому, что нельзя, а потому, что просто не хочу.
пью воду в течение  дня не потому, что надо, а потому, что хочу именно воды.
ну и по питанию - отказ от вредностей прошел спокойно и легко. на работе вечно пирожки, плюшки, конфеты, печенье и прочее, а я этого не хочу от слова ВООБЩЕ. ну и коллектив, надо сказать,  не уговаривает что-то съесть и не причитает, что нельзя питаться так, как я.