23 марта День 4

Изображение пользователя НатальяНаталья.

Всем привет)

минус 0,4
питание:
з - салат огурец помидор зелень растительное масло
о - такой же салат и два вареных яйца
у - половина помидора, куриный бульон (половник) и варёное куриное мясо
В каждый приём пищи кофе с молоком и сахаром.

вообще я в отгуле сегодня, поэтому ем, как не в себя))
ужин был в 17.10, после него не ем и не пью.

забыла - ещё апельсин в качестве перекуса и четыре маленькие черносливины.
едем дальше.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.