Записи группы

Уф, привет, отзанималась вторую треньку с 7:00 до 8:00. Вес 63,1 до треньки.

Ещё вчера было 64 ровно, а сегодня -600 и долгожданные -19. За два месяца -8кг ровно, хорошо иду. Можно было бы и лучше, но как получается.
По спорту. Вчера на даче были и в постоянных разъездах. В итоге 2 комбо-планки днём, по минуте на стульчик и скалолаза. Сегодня буду нагонять)

Давно, не писала, так как очень стыдно было, после выходных был огромный привес, но к сегодняшнему дню почти от него избавилась, на сегодня вес 71,4кг

Привет, красавицы! У меня за первый день хороший отвес -1.3 кг. За прошедший день съела столько калорий, сколько рассчитало приложение. Но не уверена что будет отвес. По БЖУ не выполнила план.