Блог IriaN

Изображение пользователя IriaN.

комплекс для "НЕСПОРТИВНЫХ ВОВСЕ" 1 уровень 1 неделя

чт., 11.10.2012 - 10:16 — IriaN

Спорт
Нравится: 
5
Изображение пользователя IriaN.

"Жесть" день 4(отдых)

чт., 11.10.2012 - 07:05 — IriaN

Укрепляем мышцы
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

Прога "21" для Наиумнейшей блондинки))

ср., 10.10.2012 - 09:42 — IriaN

Меню:

ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.

Выбираете одно блюдо из предложенных.

Дневники диет
Правильное питание
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

3 день "жести"

ср., 10.10.2012 - 06:45 — IriaN

СРЕДА!
3-ий день жести.

О себе
Укрепляем мышцы
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

День после "жести"

вт., 09.10.2012 - 07:25 — IriaN

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

кто со мной?

вс., 07.10.2012 - 18:21 — IriaN

Укрепляем мышцы
Правильное питание
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

Вернулась

пт., 05.10.2012 - 18:56 — IriaN


О себе
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

Осенний фитнес - чем заняться?

пт., 28.09.2012 - 11:33 — IriaN

Шоколадный загар и витамины сделали свое дело, и вы выглядите аппетитно как никогда. Воспользуйтесь этим! Ваши достоинства отлично подчеркнет красивая фигура круглый год. Осень - не время забрасывать фитнес!

Бег, вело, плавание…
Дыхательная гимнастика
Обручи, тренажеры
Танцы, аэробика, шейпинг
Укрепляем мышцы
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя IriaN.

Четверг

чт., 27.09.2012 - 06:31 — IriaN

Пришли кд, как по часам))))(теперь понятен привес в 1кг) и это не омрачает настроения. с утра зарядочка и сурья намаскар

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог IriaN

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer