ДИЕТЫ, РАЗГРУЗКИ, РЕЦЕПТЫ ВАНН И ВСЕГО ЧТО СОБРАЛА!!! Постепенно добавляю инфу. ФАЙЛЫ ДЛЯ СКАЧАВАНИЯ, ТАК НЕ ОТКРЫВАЮТСЯ!!

Как буду находить, что то интересное буду пополнять))
1)Разгрузки и диеты.
2)Ванны
3)Лечебные свойства какао
4)Против целлюлита
5)Несколько рецептов которых нашла у девченок с сайта))
6)Упражнения тоже с сайта
7)Косметические процедуры
8)От растяжек
9)Почему стоит вес
10)Немного о бане
11)О минералке
12)Основы правильного питания
13)Сухое голодание. Методическое пособие
14)Лунная разгрузка
15)Диета по группе крови
+Правильное сочетание продуктов питания при употреблении и таблица продуктов
+Основные принципы сочетания продуктов
+12вариантов кефирной диеты
+скипидарные ванны
+Полный вариант диеты Протасова 10 недель(с выходом из диеты).
+Диета космонавтов
Я разобрала некоторые разгрузки и думаю их определить отдельно, потому что они востребованы больше чем остальные, на мой взгляд.
Непомню, что у кого взяла так что пишите) И если еще что есть добавить тоже пишите!!
aabac0c66201.jpg

Прикрепленный файлРазмер
Иконка простого текстового файла разгрузки.txt26.14 КБ
Иконка простого текстового файла 90днека диета раздельного питания.txt12.19 КБ
Иконка простого текстового файла диета Кима Протасова.txt2.36 КБ
Иконка простого текстового файла диета с жиросжигающим супом.txt7.74 КБ
Иконка простого текстового файла диета Сайкова.txt5.18 КБ
Иконка простого текстового файла диета супер сгон веса щедящая .txt2.28 КБ
Иконка простого текстового файла супер сгон веса 2 недели.txt2.57 КБ
Иконка простого текстового файла капусная диета.txt1.32 КБ
Иконка простого текстового файла система минус 60 основные принципы.txt14.66 КБ
Иконка простого текстового файла сгон веса неделя.txt792 байта
Иконка простого текстового файла шоколадная диета.txt13.88 КБ
Иконка простого текстового файла яблочная диета.txt1007 байтов
Иконка простого текстового файла Апельсиновая антицеллюлитная ванна.txt243 байта
Иконка простого текстового файла ванна с шоколадом.txt2.8 КБ
Иконка простого текстового файла египетская ванна.txt807 байтов
Иконка простого текстового файла жиросжигающие ванны.txt23.94 КБ
Иконка простого текстового файла Лимонная антицеллюлитная ванна).txt145 байтов
Иконка простого текстового файла солевая ванна рецепт.txt414 байтов
Иконка простого текстового файла Лечебные свойства какао можно использовать и в домашних условиях..txt4.27 КБ
Иконка простого текстового файла маски с какао.txt9.7 КБ
Иконка простого текстового файла обертывания с какао.txt5.19 КБ
Иконка простого текстового файла Антицеллюлитное питание.txt2.46 КБ
Иконка простого текстового файла Антицеллюлитные обертывания – хитрости и тонкости.txt5.79 КБ
Иконка простого текстового файла Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.txt5.67 КБ
Иконка простого текстового файла Ароматерапия как один из методов лечения целлюлита.txt8.6 КБ
Иконка простого текстового файла Основные принципы питания при лечении целлюлита.txt2.69 КБ
Иконка простого текстового файла Сухое растирание щеткой против целлюлита.txt3.45 КБ
Иконка простого текстового файла рецепт диетичесих блинов.txt1.68 КБ
Иконка простого текстового файла рецепт жиросжигающего супа.txt777 байтов
Иконка простого текстового файла рецепт сказочная яичница для минус 60 или 90дневки.txt1.34 КБ
Иконка простого текстового файла рецепты для протасовки.txt6.99 КБ
Иконка простого текстового файла упражнение для груди.txt41.68 КБ
Иконка простого текстового файла упражнение для пресса.txt12.34 КБ
Иконка простого текстового файла Аромарецепты косметические - для тела.txt20.66 КБ
Иконка простого текстового файла вариант домашней спа программы.txt4.58 КБ
Иконка простого текстового файла Как избежать закисания организма и ускорить обмен веществ.txt7.47 КБ
Иконка простого текстового файла Персиковое масло для лица.txt1.99 КБ
Иконка простого текстового файла питание до и после тренеровки.txt9.16 КБ
Иконка простого текстового файла против складок на спине.txt2.9 КБ
Иконка простого текстового файла Салат для красоты кожи и волос .txt2.15 КБ
Иконка простого текстового файла уход за кожей.txt5.94 КБ
Иконка простого текстового файла про растяжки.txt17.27 КБ
Иконка простого текстового файла масла от растяжек.txt15.03 КБ
Иконка простого текстового файла Почему вес стоит или эффект плато..txt8.83 КБ
Иконка простого текстового файла Ещё о нескольких причинах по которым мы перестаём худеть.txt4.22 КБ
Иконка простого текстового файла Несколько советов, что делать когда вес стоит.txt4.46 КБ
Иконка простого текстового файла о мениралке.txt8.16 КБ
Иконка простого текстового файла Немного о бане.txt5.42 КБ
Иконка простого текстового файла Основы правильного питания.txt8.4 КБ
Иконка простого текстового файла Банановая диета-разгрузка.txt3.62 КБ
Иконка простого текстового файла Девятидневная монодиета.txt1.99 КБ
Иконка простого текстового файла Молокочай.txt3.54 КБ
Иконка простого текстового файла Мясные разгрузки.txt1.54 КБ
Иконка простого текстового файла Разгрузочные дни для поддержания веса.txt2.3 КБ
Иконка простого текстового файла Углеводные разгрузки.txt1.77 КБ
Иконка простого текстового файла Сухое голодание.методическое пособие.txt42.78 КБ
Иконка простого текстового файла Лунная трехдневная разгрузка.txt10.07 КБ
Иконка простого текстового файла Инфо.Диета по группе крови.txt7.26 КБ
Иконка простого текстового файла Диета для первой группы крови.txt6.1 КБ
Иконка простого текстового файла Диета для второй группы крови.txt5.61 КБ
Иконка простого текстового файла Диета для третьей группы крови.txt4.61 КБ
Иконка простого текстового файла Диета для четвертой группы крови.txt4.46 КБ
Иконка документа Microsoft Office Правильное сочетание продуктов питания при употреблении.doc186.5 КБ
Иконка простого текстового файла Основные принципы сочетания продуктов.txt6.68 КБ
Иконка простого текстового файла 12вариантов кефирной диеты .txt13.86 КБ
Иконка простого текстового файла Скипидарные ванны.txt9.69 КБ
Иконка простого текстового файла Полный вариант диеты Протасова 10 недель(с выходом).txt5.33 КБ
Иконка простого текстового файла Диета космонавтов.txt1.93 КБ

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Нравится: 
4.954545

Комментарии

Молодец!Хорошая ссылка.Все что нужно в одном месте. :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

у меня открывается абракодабра... :(


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

скачать нужно, они для скачки, так не открываются(((

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

А как скачать то?

Правой кнопкой мыши, сохранить объект как... нажимаешь и сохраняешь))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Умная блондинка.

Спасибо! Так много всего полезного :)

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

спасибки, есть что скачать) пятерочка тебе)

Спасибки всем)) Надеюсь, что это поможет значительно сократить поиск того что нужно)) Буду пополнять, вы тоже добовляйте, если найдете что интересного))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Спасибо! Умничка, что все собрала! Спасибо!!!

Изображение пользователя -Печенька-.

ого, столько полезной информации, спасибо большое! :) как раз собралсь искать инфу про питание перед тренировкам)

Главное верить. Я - верю!

Рада что помогло, как что найду так еще выложу))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Кисяка.

Ты просто мега-молодечик!!!! Спасибо большое!!!
Эту инфу обязательно нужно добавить в избранное!!! :D

Спасибо!!))))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Ксютик.

спасибо)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя мур.

А У МЕНЯ ВОТ ЧТО ОТКРЫВА J) :bigsmile: ЕТСЯ
аДаЕаНб�- 1 аБб�� аМаИаНаЕб�АаЛаКаИ аДаЕаЛаИб���аНаА 6 аПаОб��ИаЙ.
2 аДаЕаНб�- аОаБаЕаЗаЖаИб�ЕаНаНаОаЕ аМаОаЛаОаКаО 0.8 аЛаИб��А аВ б�Еб�ЕаНаИаЕ аДаНб� а�20-21 б�Аб�аОаДаНаО б�БаЛаОаКаО.
3 аДаЕаНб�- 1 аБб�� аМаИаНаЕб�АаЛаКаИ аВ б�Еб�ЕаНаИаЕ аДаНб�
4 аДаЕаНб�- аОаВаОб�НаОаЙ. аЁаАаЛаАб�(аЛаИб��ОаВаАб�аБаАаНаКаА) - аКаАаПб���А б�ВаЕаЖаАб� аМаОб�КаОаВб� аЗаЕаЛаЕаНб� а�б�АаЛаАб�аДаОаБаАаВаЛб�Еб���1 б�� аЛ. б�Аб��Иб�ЕаЛб�НаОаГаО аМаАб�ЛаА. аЁаАаЛаАб�аДаЕаЛаИб���аНаА 3 б�Аб��И. а�б��Об�аДаЕаНб�аМаОаЖаНаО аВб�ПаИб��2 б�� аВаОаДб�аИаЛаИ 2 б�� б�Аб�
5 аДаЕаНб�- аМаОаЛаОаКаО 0.8 аЛаИб��А аВ б�Еб�ЕаНаИаЕ аДаНб�
6 аДаЕаНб�- аЗаАаВб��АаК 1 б�Йб�О аОб�ВаАб�НаОаЕ; 0.5 б�Аб�КаИ б�Аб�
а�11 аДаНб�- б��АаКаАаН аОаВаОб�НаОаГаО аОб�ВаАб�А (б�ОаЛб�КаО аБб�Лб�ОаН) аИаЗ аКаАб��Об�КаИ, аКаАаПб���� аМаОб�КаОаВаИ, аЛб�Бб��аОаВаОб�ЕаЙ.
а�БаЕаД - 100 аГб� аМб��А (б��О аПб�ИаМаЕб�НаО 4 б�ПаИб� аКаОб�ОаБаКаА) аПаЛб��100 аГб� аКаОаНб�Еб�ВаИб�ОаВаАаНаНаОаГаО аЗаЕаЛ. аГаОб�Об�КаА.
а�ОаЛаДаНаИаК - б�БаЛаОаКаО.
б�ЖаИаН - б�БаЛаОаКаО.
а�9 аВаЕб�Еб�А - б�БаЛаОаКаО.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Умная блондинка.

Жми по ссылке на правую кнопку мыши - сохраняй себе - потом открывай! Та же фигня была :)

Изображение пользователя мур.

ну и умная же ты!!!!!!! ;) спасибо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Умная блондинка.

не за что! :) наслаждайся :bigsmile:

Да, к сожалению так не открывается, только скачивать)

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Спасибо!!!!! Очень много полезного!!!
Хотелось бы еще про скипидарные ванны почитать


Диеты на www.nadietah.ru

добавила про скипидарные ванны)) найду еще добавлю)

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Спасибо большое!!!!! :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Талия.

спасибо :wink:

Изображение пользователя Next American Model.

Отличная подборочка! Спасибо!

Диана, очень приятно, можно на ты!
я и не могу выдержать ни одну диету, да и пожрать люблю. :)

Спасибо, вам, за собранные такие замечательные материалы


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ximera.

Какой колоссальный труд!
Большое спасибо, пойду попробую ванночку по одной из методик

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина