Положительные отзывы

Что я только ни пробовала!
И сыроеденье (никому НЕ надо!), вегетарианство (прощай волосы в моем случае), каша по системе Лисси Муссы (бэ.), диеты, Ксеникал, всякие таблетки и бады...

И что?
А ничего хорошего!
Логически,как многие до меня, пришла к выводу: надо жрать меньше!

Всем привет!!! сегодня уже 9 день японки решила вести дневник, все эти дни было все супер и вес уходил, энергии столько, спать не хочется, лицо как у младенца стало... все супер...а вчера моя мама принесла внукам пирожков и тортиков ...и еще я решила выпить вчера на ночь сены(( встала сегодня кушать так хочется, слабость жуткая - это действие сенны,, хожу теперь вокруг пирожков, да тортиков...дай бог сил не сорваться

очень довольна кефирными диетами.Плюсов много.Итак начнем.1.Совсем не голодная,особенно для тех,кто любит кефир.2.Значительно улучшается состояние кожи и волос.3.Желудок не страдает,потому что кисломолочные продукты,настоящий клад для нашего пищеварения.4.По времени не долгие,но действенные.5.При правильном выходе из диеты,эффект сохраняется долго.

Лет 10 назад сидела на диете Гужагина. Ее суть- есть только те продукты, которые менее 100ккал. Например кукуруза консервированная в железных банках- читаем: на одной написано-97ккал, на другой- 115ккал. Покупаем только ту, что до 100ккал. И так во всем-крабовые палочки и мн.другое. Естественной ни одна конфета в этот список не попадает... Худеешь конечно не вкусно, но быстро! Если нужно достигнуть какого-то результата-лучше на ней, только потом не спрыгивать с нее, а пересесть на другую, более щадащую. К сожалению, поздно это поняла, теперь опять придется мучаться...

Начала 6 месяцев назад) А худеть по крупному с 1 сентября) Не ем мясо, рыбу) Лактовег)

Класная диета, действительно энергии от нее уйма! Хочется ходить на прогулки, заниматься физ.трудом, очень хочется секса (на себе проверено). Единственное но, это то, что желудок постоянно мечтает о гаряченьком..... И зимой достоточно накладно материально, так как овощи зимой многие редкость и молочные продукты не дешевые. А так чудесная диета, просветляется ум, очищается кожа ии действительно уходят объемы и кг, но первые быстрее :+)

Приветик всем!Хочу поделиться моими успехами!На диете я совсем не долго,4-5 дней!Но уже становятся заметными некоторые результаты!Потихоньку стали уходить обьемы!С живота ушло 3 см!!!Ура!Мое самое проблемное место!Почему я так удивляюсь...только потому,что ни в чем себе не отказываю,просто меняю образ питания!Я жуткая сладкоежка!Нотеперь не перед телевизором вечером на диване поедаю конфетки,а утром с чаем!Для меня очень большим стимулом является то,что моя сила воли (не наедатся вечером) привела к уже маленькому,но успеху!Тренировками я себя не изматываю,все что у меня пока получается это

Привет всем, я хочу поделиться своим опытом о Протасовке. Худела 4 года назад. Все делала по правилам, изобрела кучу новых салатиков, плюс занималась по вечерам дома гимнастикой. Результат - я скинула 24 кг (от 89 до 65) Самое интересное, что я продолжала худеть и после окончания диеты, месяца три. Вес стоял года два. Потом сама виновата..... После этого пробовала повторить пару раз, неудачно, срывалась оба раза, очень кушать хочется.

сегодня прошёл первый день пока супер!!!чуствую себя прекрасно!!!!надеюсь завтро будет лучше!!!

Недавно сидела на гречневой диете.Но особой строгости не придерживалась ,ела гречку разбавленную кефиром 1%или молоком ,и добавляла фруктов (в основном яблоки)...особых физ-их нагрузок не было (обычная зарядка по утрам)...примерно за полторы недели ушло 6 кг....ах,да ....после 18.00 не кушала...)