Положительные отзывы

Привет,похудашечки!Второй раз просидела на японочке (первый раз сидела лет 5 назад),тогда результат был -5кг,но и вес поменьше был;)))Сейчас опять таки отсидела положенные 13 дней, опять -5,но было бы больше,если бы не несколько НО:
1.Я забывала пить воду, а это очень важно!!!;

Когда-то похудела на этой диете на 10 кг, хотя и сидела меньше месяца. Не сказала бы, что здоровье ухудшилось, может только думать было труднее, т.к. не хватало глюкозы. Так вот. Не хочется конечно осуждать других, но когда на форумах читала отчеты, в которых был описан дневной рацион, то приходила просто в шок! Люди писали, как на завтрак ели по 300гр сосисок, на обед столько же мяса и на ужин что-то такое, и после хвастались, что за день не набирали и 10 у.е. (10 гр. углеводов). Ну и каким же это местом надо думать, чтобы так кушать??

Моя стрелка весов все таки начала двигаться, как я поняла и овощах надо знать меру!)

Диета Протасова -лучшая! По моему мнению! В ней необходимые есть все продукты жизнедеятельности, совершенно не обременительная, я рада, что мне ее посоветовали! У моих знакомых очень хорошие результаты похудения, цели достигнуты и это очень радует! У меня за неделю и один день минус 3 кг 100 г!! Это приятно меня порадовало1

Здравствуйте! Раньше я никогда не прибегала к диетам, не было больших проблем с весом, а когда вышла замуж и не работая 2 года (т.к. училась на вечернем в институте и не могла устроиться) то набрала примерно 20 кг, когда решила взвеситься, то ужаснулась от этой цифры 84кг при росте 171см. Задалась целью похудеть и через 3 дня (01.03.2008г.) , стала разгружаться на яблоках: в день употребляла 5 яблок (в основном терла его на терке, пила зелёный чай и воду. так я сидела 4 дня подряд и за эти дни сбросила 4кг.

Могу сказать ,что пока это самая не принудительная диета из тех,что я пробовала.Я на ней 5 день .

Гречневая диета сытная. Это для меня самый большой ее плюс. Ты не страдаешь от голода, а просто живешь своей жизнь. Гречка усваивается медленно организмом. Поэтому, поев ее, несколько часов ничего кушать не хочется. Я ее солила сперва, т.к. не могла есть без соли. А теперь ем несоленую. Когда отказываешься от соли, начинаешь ощущать естественный вкус продуктов. Рецепторы на языке очищаются. И воды меньше задерживается в организме.
Эта диета без стресса, особенно для тех, кто любит гречку.

Девочки здравствуйте, кот- нибудь сидел на яичной диете? Расскажите о своих результатах. Я в октябре 2011 сидела на ней 2 недели, потеря веса 13 кг. исх 93,3 конеч. 80кг., 18 января хочу продержаться 4 недели не знаю получится ли!!!до вернулось 3 кг за два месяца. Это радует.

Я только начала. Диет за мою жизнь было много, но сейчас считать у меня неплохо получается. Нет ограничений в выборе продукта, а это для меня немаловажно, ведь чем запретнее плод тем его сильнее хочется. И может настать тот день когда ты доберёшься до всего чего хотела и обожрёшься так, что можешь плюнуть на всю диету. Поэтому пока начну считать. За первых 4 дня--1100гр.

Я только начала. Диет за мою жизнь было много, но сейчас считать у меня неплохо получается. Нет ограничений в выборе продукта, а это для меня немаловажно, ведь чем запретнее плод тем его сильнее хочется. И может настать тот день когда ты доберёшься до всего чего хотела и обожрёшься так, что можешь плюнуть на всю диету. Поэтому пока начну считать. За первых 4 дня--1100гр.