Как я уже писала, большинство диет рассчитаны максимум на пару недель, и до 2011-го года я не экспериментировала с длительными ограничениями в питании. Однако, в ту пору в нашем худеющем круг начались бурные дискуссии в связи с невероятным похудением мамы моей подруги.
Суть капустной диеты на Бонском супе - чем больше разрешённых продуктов съешь, тем больше похудеешь. И правда - эффект птрясающий.
Суп, который вам нужно есть ежедневно, очень вкусный и его вы можете есть столько, сколько хотите. Так же вы будете пить молоко, есть йогурты, овощи, картофель, фрукты, и даже бананы, правда, в ограниченном колличестве.
Новые комментарии