О себе

Вчера питание было такое:
5.00 банан
9.00 кур.котлета, половина свинины по-фр (50 гр), 2 печенья с кофе, половина сырка
12.00 Банан, крекер с сыром
16.00 50 гр свинины, 2 кур.котлеты, салат со сметаной, суп.
19.00 молоко с медом ( папали под дождь)

Итак, разгрузка - чай с молоком и печенье "мария" любятовская. Не сочтите за рекламу. Печенье имеет не традиционный состав марии и вкус, более сдобный что-ли, сахарок там, масло. У меня от такого печенья обычно портится кожа при переедании. Но! Сытно. Сладко. 1 шт - 5 грамм.

Всем привет!
Вчера самочувствие выровнялось, и сразу выровнялось питание ?

Я не ем хлебо-булочные, кроме редких блинов, майонез, иногда в виде заправки к овощному салату, не ем жтрное мясо, изредка могу соблазниться на котлету или 2. Не ем жареный картофель, макаронные изделия ем, но далеко не кажлый день. Не слащу чай и кофе.

Сегодня чуть лучше морально. Ем только сладости)) мне так хочется. Горький шоко, гематоген и сырки.
Вчера отогнали свекровку, приехавшую внезапно с внучкой погулять. Сегодня встретила нашего педиатра с краснючими глазами. Республика гудит, много заболевших. Спорта нет и не будет. 

По питанию сегодня тихий ужас: 2 сырка, лимонад, пара чипсин. У меня стресс полируется шоколадом, у мужа чипсами и КFC фастфудом. Плюс мне за то что, сегодня удержалась и не приобрела мороженое.