Ненавижу, когда обращаясь ко мне, используют слова-заменители типа полная, пышечка и тп. Да жирная я! Уже даже не толстая, а реально жирная)) Во мне лишнего жира в половину моего веса))
Этот дневник планируется как некий способ задокументировать процесс изменения привычного для меня нездорового образа жизни. Чтобы спустя время я могла пролистать его и подумать: "Надо же, какая амеба я была!".
Хочется уж начать процесс постройнения, втянуться и продолжать. Но как всегда жизнь вносит свои коррективы. Три недели была у нас внучка, сегодня поехала с другой бабушкой в деревню, где они обычно летом живут. И так без нее как-то стало грустно, пусто и тихо.
Явилась с привесом, на ужин съеда 2 глазир.сырка и 2 банана. А не съела бы, то пришла бы с отвесом.
5я Джил +массаж есть.
Питание:
1. Глаз.сырок, кофе, банан, яблоко
2. Половник ухи, 1/3 блина с мясом, кофе, салат.
3. Вот бы не ужинать, а?
Новые комментарии