Диета Протасова

Изображение пользователя Enigma.

Протасов. Неделя 1, день 1

Ну вот и начало моей любимой и ненавистной протасовки :)!
Для меня первая неделя - как пытка. Руки сами тянутся постянно к калорийной еде в виде булочек, орешков и т.д.

Нравится: 
0

Завтра сажусь на диету Протасова

Вчера вернулась с Гоа и поняла, что сильно набрала в весе. Поэтому с завтрашнего дня начинаю диету Протасова. Для улучшения результата буду бегать в парке рядом с домом по 7 км в день. Самой интересно, сколько времени я продержусь)))

Нравится: 
0

Завтра сажусь на диету Протасова

Вчера вернулась с Гоа и поняла, что сильно набрала в весе. Поэтому с завтрашнего дня начинаю диету Протасова. Для улучшения результата буду бегать в парке рядом с домом по 7 км в день. Самой интересно, сколько времени я продержусь)))

Нравится: 
0

Диета продолжается)

Маааааленький сдвиг -200 грамм)
Ну, уже лучше)
И по меркам чуток сдвинулось: талия - 1 см, причём и талия, и грудь, и бёдра видно, что вот-вот ещё сдадут по сантиметру)
Интересно втиснуться в старые джинсы, тогда это действительно будет заметный результат)

Нравится: 
0

Протасовка) День 35) Выход из Протасовки) Дни 1-8)

Давно не писала, девочки... Мои разболелись, да и я тоже немного... Наконец, вроде идём на поправку)
Завтра у сына День рождения! 11 лет! Готовимся)))
Диета последнее время идёт как-то странно... С нарушениями, но и на выход не очень похоже, потому как в те дни, что без нарушений, питание очень ограниченное, как на диете...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Cветло-светлая.

А вы делаете тайну из и ещё вопросы

flowers-290.gif d_sunny Привет, мои хорошие!

Нравится: 
0

Протасовка) День 32, 33, 34)

Вес тот же) Пока никаких изменений) Диета продолжается... Всем удачи и хорошего настроения!

Нравится: 
0

Протасовка) День 24-31)

Что-то всё реже и реже стала я сюда заглядывать, а мы-то с вами знаем, что это значит girl_wink
Можно, конечно, рассказывать о том, что кое-какие проблемы с самочувствием были, что некогда было и т. д., и т.п.
Но!
Это говорит о том, что я расслабилась... Главным образом...

Нравится: 
0

Протасовка) День 23-й)

Скучновато на диете girl_sigh
И результата хочется более эффектного)
А талия не уменьшается, грудь как-то обвисла((( и живот не особенно хочет уходить(((
Знаю-знаю, нужен спорт, но пока никак)

Нравится: 
0

Протасовка) День 21-й) День 22-й)

Диета продолжается) Хотя вчера было нарушениееее)))) пришла подружка и мы с мужем и с ней чудно посидели под пиво с чипсами и сухариками! :drinks: Знаю-знаю) но я прямо чувствовала что пришло время расслабиться, чтобы совсем не сорваться, поэтому и разрешила себе эту вольность.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • tankpub