13 августа

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.
чт., 13.08.2026 - 07:04 — zulenka

Все пишут, и я напишу. :sarcastic: Вес 69.5. Очень высокий. Всем отличного дня :cvetok2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_70_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 13.08.2026 - 10:22

Та же история. Вес высокий:girl_impossible:

Изображение пользователя zulenka.

zulenka — чт., 13.08.2026 - 10:27

Привет. Что делать будем? Как исправлять ситуацию?

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_70_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 13.08.2026 - 17:31

Думаю надо убедить себя, что все поправимо. И плавно менять отношения с едой и физической активностью)
До конца лета перестроиться. А осенью ударно поработать над собой.
Мне сейчас надо вернуть 68 кг, с которыми я уезжала. Цель первая

Изображение пользователя zulenka.

zulenka — чт., 13.08.2026 - 12:46

Ну да, всё верно говоришь. :cvetok2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_70_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — пт., 14.08.2026 - 22:02

Привет! Попробуй калории посчитать ради интереса хотя бы. 
Или добавить хотьбу каждый день, упражненич

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 14.08.2026 - 23:38

Кстати, ходьба великое дело. Со мной это работает

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — сб., 15.08.2026 - 13:26

У меня тоже, особенно если ускоряться.
Или как я с ребёнком иногда бегаю. Потом ощущение лёгкости появляется,ходить легче

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • babbleprofitable
  • zulenka
  • Добрый Жук