Не знаю, что и писать, 3-й день КД, вес потихоньку снижается. Много ела черешни вчера, но не выдержала и съела рыбу ( сибас)с салатом, что не является преступлением, считаю. Сил на разгрузку нет особо, готовлюсь морально . На ночь пила зелёный чай, что мне не нравится, я после чая отекаю.

Позади ДР любимого сына, 7 лет ребенку! Как время летит!

Ну вот, вот же, кд пришли и, значит, больше нельзя сваливать все на воду. Я уже 60 дней пытаюсь приблизиться к первой шестерке, на минуточку два месяца! И всего около -6 кг( Нацеливалась на больший результат. Слиииишкоооом медленно. Но теперь приступаю к разгрузкам. Жарко - очень хорошо.

Отчитываюсь. Лето принесло свои плоды. А именно: вкусные помидорики, персики, нектарины, клубнику и бананы. Какое тут мясо? Правда вчера натушила опять фарша в сливках с кабачками, какое объеденье. Чуть полкило не слопала. И все это в 20 часов вечера.

Немного идёт на уменьшение. Сегодня настроение весь день просидеть на ягодах.

Вчера был 9-й день, я была почти умничка? питание и танцы+йога. Даже хотела попу покачать, но только 5 минут поприседала и сын проснулся.

Привет!
Вчерашний день дался мне легко. Рис с удовольствием лопала. Последний прием пищи в 21-30. Правда спать легла только в 5 утра, засиделась в компе. Уснула, мечтая о рыбке