Блог Всеполучится

Изображение пользователя Всеполучится.

Привет всем!

Вес не знаю, не взвесилась. Тренировки по плану - силовая понедельник- пятница, хочется добавить кардио. В тренажёрный не сдалась, в городе была так называемая техногенная авария - 800 тыс.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет!

Не знаю, что и писать, 3-й день КД, вес потихоньку снижается. Много ела черешни вчера, но не выдержала и съела рыбу ( сибас)с салатом, что не является преступлением, считаю. Сил на разгрузку нет особо, готовлюсь морально . На ночь пила зелёный чай, что мне не нравится, я после чая отекаю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет всем!

Немного идёт на уменьшение. Сегодня настроение весь день просидеть на ягодах.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет всем!

Плохо вела себя на выходных, пила вино по вечерам, но и много ходила, уставала, питание в основном было по вечерам, т.к. днём жарко было. Ели холодник, я обожаю его. Вчера ночью дико захотелось шоколада, а сегодня поняла почему, вот они, КД пришли, теперь будем стройнеть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет всем!

Вот так! Прибавка в весе перед КД! Осталось 3-4 дня. Вчера была тренировка, потом не будет неделю, у тренера не очень получается, да и у меня КД.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет!

У меня началась сезонная аллергия. Резко, вместе с резким потеплением. Дома, если делать влажную уборку, то нормально переносится. Вечером легче, хотя вчера посидела перед открытым окном и один глаз ( белок покраснел), страшно скажу я вам.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет!

Весы ж совсем не порадовали))))), ну капец))))), поправляюсь, что называется от воды. Вариант 1 - вчера были нагреты солнцем весны, показали неправильный вес. Второй вариант - перед КД организм мой воду как губка всасывает. Но, зная свои особенности, разгрузки не брошу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет всем!

Сегодня у нас жара, и я на разгрузке! Всегда считала, что летом легче разгружаться. Вот и посмотрим. Сегодня никаких кефиров, только зелёный чай с молоком. Я до сих пор чувствую отёчность ( по кольцам смотрю), но может потому, что через неделю КД.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет!

Задержку жидкости ещё не побороли, всё ещё на месте, по шлёпкам вижу. А почему - пила мало воды, ела вечером углеводы, всё просто. Завтра разгрузка, ура, я их начинаю любить и ждать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет!

Даже не знаю что и писать, отёк не убрала... но шлёпанцам даже ощущала. Сегодня буду пить больше воды, завтра тренировка. Разгрузку или завтра, или послезавтра буду делать, как пойдёт. Вчера было много черешни, наконец-то.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Всеполучится

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • capitalistphoenix
  • Ириночка К
  • Спенсер
  • Nikita