Блог Всеполучится

Девочки....вчера суши захотела, расслабилась, надо было без соевого соуса.....еще и вина немного выпила....что делать, что делать....согрешила. Так разгрузки мне никак не помогут, да. А постройнела совсем на чуть. И давай, соленое на ночь, наворачиваю, знаю же свой организм.

Привет девушки! Вот и еще один день разгрузки позади, с которой начался 2-й месяц разгрузок и похудения. Я очень рада , что приняла это решение, которое будет со мной всю жизнь. Вчера еще сходила на спорт, пробегав перед этим весь день. Вечером нарущила мандаринами и сливами.

Сегодня суперотвес! Потому что потому, начались КД . Итак. Стартовала я без фанатизма с веса 83.6 , итого за месяц даже больше сбросила чем планировала, минус 2.4 кг. Вес сейчас составляет 81.2, чему я несказанно обрадовалась. Почему я решила сбрасывать понемногу?

Привет! Похвастать особо нечем, топчусь на месте. Жду КД. Вся отекла, но благодаря РД все проходит гораздо легче. И вес не растет перед, а удается его усмирить. Отвес правда небольшой, всего 400 грамм, но и понятно почему.

С Днем знаний всех! Родителей, студентов и школьников! Я - мама первоклашки! Это все так волнительно! Банты, цветы, первая учительница! По похудению - вчера так забегалась и перенервничала, что ела только курицу и яичницу.

Привет, привет! Я ползу со скоростью черепахи - пока без спорта, без налаженного питания, только на разгрузочных днях. Сегодня вес такой же, как на прошлой неделе, но дней через 5 КД. Не прошло и месяца, а почти 2 кг испарились.

но я ему не доверяю. Так как ем что хочу, немного стараясь сдерживать себя по вечерам.И поздно взвесилась. Но, что я заметила. После разгрузочного дня организм перестраивается, меньшими порциями наедаешься, чувствуешь легкость, которая начинает нравиться.

У меня небольшой минус нечаянно. Вроде ела, но была в движении, поэтому мало. Но вечером. Так и хочется диетку замутить, но останавливаю себя - тише едешь, дальше будешь . С сентября буду спорт подключать, а то совсем размазней стала.

Разгрузочный день принес мало, но все равно чувствую себя легче. Наверное, всему виной, что основной прием пищи пришелся на ыечер. Утром вода ( надо было сдать анализы), потом кофе, бутылка кефира, потом дома голубика, 200 грамм творога.....

Приветы! Пишу практически ночью. Сегодня сдавала кровь на все - три пробирки взяли, потом позвонили, сказали, что забыли еще на что-то взять. Так что завтра опять натощак идти. И еще к неврологу, и ЭКГ (плотно занялась здоровьем и обследование тушки ).