Привет подруги! Я сегодня опять взвесилась и обнаружила вот что. Что результат кефирной разгрузки имеет эффект накопительный. Разгрузку саму я не очень перенесла - весь день бурлил и возмущался живот, но голода не было.
взвеситься после разгрузки. Вес не порадовал. А что же было до, явно больше 90.....капец.... Я рожать шла 89....
Вот такой вот шок у меня. Но некогда расстраиваться, следующая разгрузка в четверг-пятницу. Между разгрузками постараюсь сохранять режим.
Скажу так - карантин меня " добил" в плане веса, в последний раз, когда мне пришлось взвеситься, я увидела страшные цифры, после этого не взвешивалась, и не буду.Что не мешает мне хотя бы "лежать" в сторону похудения.
Здравствуйте ещё раз! Отчитываюсь, что третья неделя диеты не удалась, с первого, фруктового дня сорвалась, и , не представляю, как ещё высидеть 3 дня без белка.... мне тяжело. Это было перед КД, слабость была неимоверная до И во время, поэтому диет не было, но вес сохранился.
Привет подруги по диетам! Вот сегодня ровно две недельки моей диетки. Никогда раньше не сидела на диетах больше 2-х недель. Но в этот раз чувствую в себе силы даже на 2-й круг! Вот как я разошлась. Но....впереди довольно тяжёлая 3-я неделя, практически состоящая из монодиет.
Привет, привет! Люди, ауууууу! Сегодня 13-й день диеты Магги и минус ровно 3 кг. Я наконец-то почувствовала хоть какую-то лёгкость ( хотя до истинной лёгкости далековато ещё!), буду стремиться, мне это нравится! Лето впереди, время есть, аж 6 месяцев!!!!!!
Привет! Сегодня практически белковый день...Вес в плюсе - чувствую отёк, до КД 5 дней. Причём, девушки, на ночь выпила только травяной чай - люблю! Вот такой организм, не буду эту неделю на что-то особо рассчитывать. Вчера вечером было тяжко - яйцо без всяких овощей, это финиш......
Всем привет! Вчера не успела написать, но вчера было минус 500 грамм, а сегодня минус 200. Так же продолжаю есть творог по утрам вместо яиц, мне кажется, что так лучше. Всё же такое количество яиц тяжело для организма.
Привет! Писать особенно нечего. Привыкла к режиму своему питания. Сегодня уже 9 дней. Эти две недели несложно, а вот потом 3 дня на овощах-фруктах, не знаю как выдержу, пока над собой таких экспериментов не проводила. Белок всё же важен для организма. Всем удачи в похудении!
Новые комментарии