Добрый день!

Пишу что обещала, правда не через неделю, а чуть позже.
Мне по результатам анализов выписали метформин, а от него совсем пропадает аппетит, ну вот совсем есть не хочу, даже заставляю себя. Также пью железо и витамин Д. Но не могу сказать, что вес как бешеный попёр прямо вниз. Скажу так - энергии у меня мало и нагрузки тоже, соответственно, мало.
На этой прекрасной ноте я решила провести разгрузочный день на кефире и курице. Правда, до
вечера был практически один кефир, т.к. я увлеклась активной уборкой. Ну, убрав всё что можно и перемыв всё что попалось в область моего зрения и приведя себя в порядок, съела кусочек вареной грудки, запив кефиром. Вкусно, скажу я вам. О результатах сообщу позже. Если будут результаты, продолжу так делать каждую неделю с вариациями, желательно сытными, на яблоках и смузи сидеть не могу.
На этом, мои дорогие, пока и чмоке всем в этом чате!