...и пришла к выводу, что у меня тут детский сад.

У девочек и тренировки, и питание по ккал, и результаты. А у меня что?

У меня все мысли: чего бы сожрать?! и воспоминание об обещании стройнеть, когда еда уже во мне.

Помыла окна в зале утром. Вечером постираю занавески. Отвеса нет. Ем совсем мало. Сегодня на завтрак нут с кефиром. Перекус-яблоко и коктель белковый пол стаканчика. На обед омлет из 2 яиц и огурчик маринованный .

Отвес -200гр. Калорийность 1529 ккал.
Задумалась о ремонте. Как же я это не люблю! Просто терпеть не могу. Но надо.

Приближаюсь к своему минимуму за последние 3 года 

58.6
Привет ?

Сделала второй уровень Убойного пресса с Джилл и про себя посмеялась...в нем добавились упры на руки и гантели вообще, ну значит судьба прокачать ручки...или блин кардио вернуть всё-таки...я в раздумьях.

+300
107.3
Вчера Перс.тренировка + 35мин эллипс. 
Питание: творог зефирка, банан, гречка, курица, салат, творог, молоко. 
Злючий привес

-100
68,4
Что там по комментам вчерашним?)) Ну  и что это, норм?
Позавчера была по питанию норм и генералка. 
Вчера - по питанию вообще бомба (только обед, ни кали сладкого) и до 16:00 моталась по работе, а до 12:00 мыла люстры/холодильник/стул для кормления.