Всем привет ?
вес 59.5

Джилл руки/спина
 33'
138/173
385ккал

з. Кулич (кусочек), яйцо, кофе с молоком
Пер кофе кулич (кусочек)

вдруг стала кружиться голова, фу прям...надеюсь отойлеи скоро. А то прям тошнит даже.

В середине апреля закашляла дочка младшая, потом и я за ней. Потом заболели зубы, потом сопли пошли. 21 апреля мы вылетели в Сочи, к этому времени у дочки все прошло, а я еще немного болела.

Привет.
Возвращаюсь на сайт худеть. С праздниками сегодня завязываю. У меня аж четыре выходных, радости правда от этого никакой. Просто ела, пила и валялась на диване, ни видеть ни слышать никого не хочу...

Вес конечно печальный.?
59.6 
А это от минимума + 2.3?
Нужно брать себя в руки и прекращать пищевой блуд.?
???????????????
Джилл Убийца булок-2:
43'
152/170
620ккал.

День/дребедень
для веса и вовсе катастрофа

Трени не было, валялась до 10
Потом яйцо и кулич с кофе

Потом застолье с родственниками, салатик, яйца, горячее, кагор, настойки

Христос воскресе!
Хоть я и не сильно воцерковленный человек, а Пасху люблю. 

-600
106.4
Если не ошибаюсь, то это минимум. 
Вчера Перс.тренировка + 45 мин эллипса
По питанию молодец, но на ночь был кусочек птичьего молока размером с коробок))) 
И самое главное, что этого было достаточно и вкусно ? 
Сегодня первый день КД.