Доброе утро девочки. Ваех поздравляю с Новым Годом. Счастья, любви, исполнения всех желаний. Вес-62 кг. 
 

Что я хочу сказать, товарищи девочки, это ***... я, конечно, подозревала, что физическая мощь у меня «каля нуля», но чтобы настолько..

На весах +200, при этом -0,2%жира. Все так, как и должно быть.
Вчера пекла печеньки на подарки. Стандартные имбирные козули. Пеку уже четвертый год. В этот раз дочка помогала не только есть, но и красить)

Блин, ощущение, что набрала.. Или что... На весы в этом году не встала ни разу...
Завтра к обычно))) все построже?

Всем ПП ?

Привет!
Питаюсь правильно,нарушение было только в новогоднюю ночь.Вес 70.5.
Сегодня сделала комплекс упражнений на ноги ,которые выложила _Adler_. Тяжко.Особенно сложно было прыгать на скакалке 

Итак, с питание пока ничего похожего на пп.
(ну вы поняли, салаты, мясо жареное, алкоголь)
вчера не пила, сегодня вопроооос....
вчера просто было уже такое самочувствие, что надо было сказать - стоп, стоп! этому не наливать)))

За вторую неделю:
+400 гр
ОГ -1 см
ОТ -1 см
ОБ -0,5 см
Весы со мной сегодня утром сыграли злую шутку - показали "+" . Рано начала радоваться, вчера написала что быть отвесу...

запланировано 1600 калорий, в т. ч. целый ананас. Собираюсь идти гулять.

Всем привет!?
Ну что, начинаем? Вернее, продолжаем путь к стройности?
После 3-х дней неограниченных застольев весы мне показали +2.2 кг (61.2 кг)? Ну что ж поделать... Это вполне ожидаемо...