- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
*нехудеется
Главные вкладки
чт., 03.01.2019 - 12:56 — F__
Итак, с питание пока ничего похожего на пп.
(ну вы поняли, салаты, мясо жареное, алкоголь)
вчера не пила, сегодня вопроооос....
вчера просто было уже такое самочувствие, что надо было сказать - стоп, стоп! этому не наливать)))
а если серьезно, то 1-го намешала всяких алко-вкуснях и 2-го ничего не хотелось - сила воли и решительность тут ни причем.
встала по-тихому на весы вечером - была 64. (хотелось бы вставить вот этот смайлик - , но вы понимаете)) что удивляться тут нечему, спасибо не 66)
Набрала на работку мандаринок, банан и маленькую "Аленку", аленки больше нет, мандаринов не хочеЦа
что еще?
ааа, по спорту))
пока шла на работу увязая в снегу по не чищеным тротуарам (и дорогам) - чуть не сдохла от одышки и тяжести) чет дворники выходные походу как и дорожные службы. Молодцы!
вот такие вот новости по теме)))
не будь как Эфка, будь умкой, будь!
. 27.02.:93-72-100
Нравится:
- Блог F__
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Бггг Аленки больши нет )))))
Бггг Аленки больши нет ))))) я прикупила себе чёрный горький (70 и 85 %) говорят, он отличный антиоксидант, особенно 85 и выше который. Но Аленка, конечно, вкуснее ;)
да, вкуснее)))
да, вкуснее)))
. 27.02.:93-72-100
Ещё один такой забег по снегу
Ещё один такой забег по снегу и крутой минус не смотря на аленку тебе обеспечен. Уже который раз замечаю, что летние прогулки и зимние разные каллории сжигают.
у меня точно разные - зимой
у меня точно разные - зимой мне не особо гуляется))
. 27.02.:93-72-100
64?
64?
так это ж вечером, смело 1 кг можешь отнять или даже 1.5 и будет тебе утренняя цифра?
аленку больше не лопай, держись. А то с такими темпами и правда скоро 66 будешь. Тьфу-тьфу-тьфу! А цифра какая не приятная? у меня тоже сейчас искушение ждет, пицца в духовке для моих готовится... вот сижу сейчас, йогурт пью, мысли поганые о еде от себя отгоняю...?
ты молодец, а я к сожалению,
ты молодец, а я к сожалению, искушаюсь пока.
и поэтому - утром 64.1
. 27.02.:93-72-100
Эфочка,прекращай соблазняется
Эфочка,прекращай соблазняется!
постараюсь.
постараюсь.
. 27.02.:93-72-100