Это ж просто про меня!
Укууу

Водица, водица, помоги в стройняшку превратиться .... у меня все...

За все выходные отвес всего 700 гр. Точнее это вес на утро субботы, а вчера и сегодня вес стоит. Не нарушала ничего вроде бы. Но опять сбился цикл и возможно от этого будут небольшие проблемы с отвесами. Кофе больше не пью, перешла на цикорий.
По еде добавила еще от дюканистов:

Доброе утро. Утром стакан воды. Сегодня не могу собрать себя на улицу никак. Голова болит, скорее всего от погоды, у нас дождь?
Всё таки собралась, обход по участку сделан)))
Завтрак

Прошла 3 неделя, все было бы хорошо, кроме двух выходных с нарушениями, вчера так же должны были быть одни фрукту, но мы внесли коррективы в виде огурцов, помидоров и сыра. В итоге за неделю вес -900 грамм, хотя до выходных 3 дня вес держался в -1,2 кг, итого за два выходных +300 грамм.

Итак, раз нет у меня весов, а разницу нужно не только почувствовать, но и визуально оценить, решила хоть фото сделать. Может получилось оно и не совсем понятное и не очень чёткое, т. к. делала наспех, перед работой. Но, думаю, может потом сравню, в конце февраля, например.

Повесил алкоголик над кроватью надпись: сегодня пьешь - завтра не пьешь!  Каждое утро просыпается,  и каждый день у него сегодня... 
Правда, не очень смешной анекдот? Вот и мне не смешно. Я сегодня ем - завтра не ем. И каждый день сегодня... н

Ну в общем до пятницы я питалась как надо, а в пятницу поняла - хочу фруктов, и всё тут. Не мясо, не овощи, не что либо другое - фруктов!!! Я пошла в магазин и купила себе 10 мини манго, 4 жёлтых киви (попробовать - не понравились) и один драконий фрукт. В итоге вчера питалась только ими.

немного  привеса(100гр),а ведь можно было и отвес! Но выходные:( 
сегодня утром был овсяноблин и кофе с молоком!