Блог begun

Изображение пользователя begun.

Мотивация, часть 2

Кто вас мотивирует? Что на вас действует?
Я, например, иногда перечитываю свои записи здесь. И вот наткнулась сегодня на запись от 23 апреля 2012 года. Вес - 76 кг. На тот момент я похудела на 14 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

Мотивация

Я купила себе маленькое черное платье.
В прямом смысле маленькое! Для того, чтобы его надеть, мне нужно весить примерно 75 кг.
С  понедельника закрыла рот, перестала есть хлеб, сладкое, жирное и жареное.  Итог - минус 1,9 кг.
К Новому году ставлю цель - 85 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

Первые отвесы

Первые дни диеты мне всегда даются легко: настрой боевой, видишь первые результаты и радуешься (хотя всего лишь лишняя жидкость уходит, не более...).

Нравится: 
5
Изображение пользователя begun.

1 июля, понедельник. Продолжаю начинать

Понедельник, начало недели. 1 июля, начало месяца. Идеальное сочетание, ни правда ли?
Диета Протасова, привет!
Начинаю с веса 92 кг (объедалась все выходные, целый килограмм прилип!)
Ог - 109 см
От - 92 см
Об - 113 см

Нравится: 
5
Изображение пользователя begun.

Марафон, начало

Продублирую для себя информацию на начало марафона
Вес - 92,8 кг
Рост - 172 см
Объем груди - 109 см
Объем талии - 92 см
Объем бедер - 116 см.

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

Возвращаюсь

Ну что ж, я снова с вами, девочки!)))
Прошли праздники, я жива, не похудела, но и не набрала много. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

Не опять, а снова!

Короче, в который раз пишу, что надо... что пора... лето скоро придет, а я еще в куртку весеннюю свою не влезла!😅
Что за напасть такая? Почему не могу взять себя в руки? У кого так было, как Вы спасали себя, девочки? Уже 3 месяца топчусь на месте!

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

3 неделя. Результат отсутствует...

Итак, 3 неделя диеты Протасова ознаменовалась... отсутствием диеты Протасова! Даже хотя бы какой-нибудь диеты не было!

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

2 неделя Протасовки

Итак, вторая неделя Протасовки была не такой гладкой, как первая. Прошлые выходные так вообще ела всякую запрещенку... Поэтому результат - отвес всего в 1 кг. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя begun.

Выходные прошли - привес принесли

На выходных я была плохой девочкой... питалась с нарушениями, не придерживаясь диеты Протасова. В наказание в понедельник утром я получила +1 кг на весах (что, в принципе, ожидаемо!) и +2 дня ко второй неделе Протасова.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог begun

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • highlinerealm
  • Тюха
  • Белая Орхидея