Атака закончилась

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
пн., 04.02.2019 - 07:47 — Наталияgni
Отчетная дата: 
03.02.2019
Измерения
Вес: 
55.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Первый этап пройден. Сегодня отвес -300 гр. Вес -55,3. Организм успокаивается и начинает приспосабливаться. Интересно, как на Круизе будет? Питание у меня не сильно отличалось от того, что сейчас, единственное - мои ежедневные нарушения. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.