Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.

Ужин.

ср., 12.02.2020 - 20:11 — F__

9ptl-vfhe8w.jpg
а вот даавно я не ела яйцо))) так вкусно - в миске томатный сок со свежим огурчиком и сметаной.
Умумумум)):popcorm1:

Нравится: 
5

Урий, урий, где у него кнопка. 92,3

ср., 12.02.2020 - 16:39 — ketosha

 Помните же? Приключения электроника? Есть тут такие же древние как я.??

Но  таких же бестолковых точно нет! Уже сколько дней у меня стоят эти умные весы и только сейчас, сегодня то есть, я обнаружила ту самую кнопку в приложении которая подводит итог всем измерениям!

Нравится: 
5
Изображение пользователя ZМирославаZ.

День 1

ср., 12.02.2020 - 16:32 — ZМирославаZ

Как же все таки мне тяжело не жрать всякую фигню... ничего не понимаю почему толстеть начала не по дням а по часам ... но сегодня пересилила себя и питалась нормально . Решила заняться собой. За правило взяла некоторые правила :
1. Не есть хлеб ;

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Привет!

ср., 12.02.2020 - 15:34 — F__

Подсчет дней возобновлю, когда начну спортить. ( а как жаль 26 дней -  ужассс)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Неравенство

ср., 12.02.2020 - 12:01 — Золотце

Я сегодня проснулась в 5.30 и поняла, что выспалась. 
Думаю, сейчас  я как пойду себя в порядок приведу и пойду почитаю. Фиг вам, масочка, пемза, фен бигуди  и т. д. , полтора часа как не было. 

Нравится: 
5

N2.

ср., 12.02.2020 - 11:25 — Кисуля

Держаться изо всех сил! Держаться! 
8.00 овсянка 30
          молоко 2.5 200
          сыр 20
10.30 суп-лапша 180
             мандарин 60
13.00 гречка 100
            котлета куриная паровая
            свекла отварная

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Эйприл.

Минус кило, как-то медленно

ср., 12.02.2020 - 10:38 — Эйприл

Вес 67 кг.
-1 кг.
Как-то медленно я двигаюсь.:girl_sigh:

Нравится: 
5

109,0

ср., 12.02.2020 - 09:05 — ВАЛЯ75

Ещё привес( вчера наела 2000кк, понятно, что не моё однозначно. Нужно урезать. Если разово такая калорийность ещё прокатывает, то на регулярной основе даёт стабильный плюс.
Сегодня в планах обойтись стандартными 1200, вечером остановка пешком, немного эллипса и кофейный скраб.

Нравится: 
5

Плюс еще 500 гр.

ср., 12.02.2020 - 05:24 — Ириночка К

Вчера опять было много жидкости, но вся днем. Это бульон, это каша овсяная с утра. Овощей не ем, страшные они зимой, помидоры на себя не похожи. Огурцы не пойми откуда. Сегодня будет вода, негазированная, бутилированная. Завтра будут суши. Вчера меня одолевали вот какие мысли.

Психология похудения
Нравится: 
5

Обнуляюсь. Перезагружаюсь.N1.Разгрузка.

вт., 11.02.2020 - 19:23 — Кисуля

Разгрузилась сегодня на твороге и бифилайфе. Два дня ну.. не жрала прям, но не отказывала почти ни в чем.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup