Блог ZМирославаZ

Изображение пользователя ZМирославаZ.

2 день

Ну что сегодня день прошёл успешно, кажется я втягиваюсь в правильное питание . Утром овеянные печенья пп. Сама их готовлю.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ZМирославаZ.

День 1

Как же все таки мне тяжело не жрать всякую фигню... ничего не понимаю почему толстеть начала не по дням а по часам ... но сегодня пересилила себя и питалась нормально . Решила заняться собой. За правило взяла некоторые правила :
1. Не есть хлеб ;

Нравится: 
5
Изображение пользователя ZМирославаZ.

Начинаем ) ??

Такс девченки всем привет ) хочу со всеми познакомиться в первую очередь. Меня зовут Мирослава. Мне 22 года. Работаю, живу с молодым человеком. Все время практически посвящаю работе. Поэтому на себя время находится только на выходных .

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

1 день

Всем добрый вечер. День прошел насыщенный. А начался он с того, что проснулась в 6 утра. поехала на творческий экзамен. Поступаю на 2 образование дизайнера. Экзамен длился 6 часов. Это был ужас. Приехала домой в 3 на работу не пошла после этого . пришла и уснула сразу же.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

Новый этап , новая цель!

Начинаю новый старт, на этот раз я настроена. Поставила себе цель. Пока что себя подготавливаю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

СРЫВ!

Привет Девчат. Очень стыдно, но я на протяжении 4 дней находилась в срыве. Но сейчас решила взять себя в руки и продолжить похудение и правильное питание. Начинаем относится ко всему с позитивом. И теперь начинаю вводить спорт. Утром обязательно бег + велосипед. И каждый день зал.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

19 день ( 24.05.18)

Девчат привет всем) Извиняюсь, что не появлялась здесь такое время две недели. С диеты я не слазила. Так и сижу на правильном питании. Просто сессия, практика. Немного голова была занята другим. Организм первое время скидывал вес хорошо так а сейчас метаболизм притормозился.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

6 день( 11.05.18)

привет девчат) Уже 2 дня не заходила. Но с диета я не слазила. отвес составил -700 грамм)) ехуууу. Вес 53.3 Вчера нужно было к 8 на пары. Проснулась, как ни странно сама до будильника. Просидела в универе 4 пары. Потом сразу с другом поехала по магазинам. Прокатались до 7. Покушать я не успела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

4 день ( 09.05.18)

Как всегда доброе утро деваньки мои ) Вчера был 4 день. Отвес составил - 400 грамм. Вчера был выходной. Я провалялась в постели. Да еще женские дни начались. Живот побаливал. Смотрела весь день сериал улетный экипаж. Весь день хотела кушать. Но заменяла трапезу на зеленый чай или цикорий.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ZМирославаZ.

3 день ( 08.05.18)

Всем доброе утро девчат) С праздником! Это великий праздник!!! Сегодня я проснулась, вес 54.4. Отвес -300 грамм. Нормально. Если учесть то что я вчера весь день провалялась в постели практически. Сготовила плов.
Успела вечером поплакать. Такая тоска напала. Мой рацион вчера:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог ZМирославаZ

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ