Прошла неделя, как вернулась. Итог -1,2кг. И даже без нарушений. ПП, зарядка, иногда прогулки. Надеюсь, когда пухоль с коленки пройдет, буду поактивней.
Вчера перемыла окна и верха шкафов (давно шкафы не трогала), перестирала тюли и шторы, в пятницу полы. Короче, прогенералила, где можно. До Кисулиных мер не дошла.
Привет
Вес на месте 110,0
ИГ мне не подошло, начал ныть правый бок, желчный против больших интервалов в приеме пищи
Хроники:
Сегодня меряю температуру, подкашливаю немного и боли между лопатками, надеюсь на остеохондроз, но стрёмно...
Сегодня был ленивый день, единственное что сделала - завтрак и обед, да прогулялись с мужем пешком за продуктами и в аптеку. На улицах народу гораздо меньше стало. Мы идём такие в чёрных масках- молодежь ржёт, не понимают; кто по старше - и сами в масках.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии