Записи группы

Главные вкладки

- 300 гр (75,5 кг)

сб., 04.04.2020 - 06:08 — Ириночка К

ИГ 22/2 мне все больше нравится, но впереди нерабочее воскресенье, пожалуй, дам слабину, поем хоть пару раз вместо одного.
Вчера испекла хлеб, но завела тесто после 17 часов, и испеклось после 21 часа, попробовала, конечно, как в детстве, с парным молочком, вкуснятина...

Психология похудения
Нравится: 
5

84.3

пт., 03.04.2020 - 21:13 — ketosha

Сегодня весы показали три разных значения, но я, как обычно выбрала то, которое больше радует, учусь фокусироваться на хорошем?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

Само время заняться собой 1 (30)

пт., 03.04.2020 - 15:25 — Amissa pondus

Домашний режим - время заглянуть в себя или хотя бы в зеркало. Тут все очень не очень. И я уже, честно, устала писать об этом кажды год. Сейчас дошла до избыточного веса. То есть это уже не "ой, кажется, я тут лишнего набрала". Я делала, правда.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

71,9 (+0.8)

пт., 03.04.2020 - 07:52 — Loca


Настроение на сегодня.

А это график за последний месяц (спускалась-спускалась по нанограмму в день, и за пару дней все котэ под ж)

Нравится: 
4

-400 гр (75,8 кг)

пт., 03.04.2020 - 06:13 — Ириночка К

Ситуация становится критичной. Сегодня попробую испечь хлеб сама дома. 

Психология похудения
Нравится: 
0

84.6

чт., 02.04.2020 - 16:42 — ketosha

На сегодня есть отвес) сидим дома, разбираем загашники*sm590*.
Если все углы и завалы разобрать - как будто в новой квартире будешь жить) 

Нравится: 
0

76,2 (-400 гр)

чт., 02.04.2020 - 05:36 — Ириночка К

ИГ 22/2 вчера. Поела вчера только в 17 часов свининки отварной и кисель пила после работы.
Р.С. Сегодня поела только в 15-30, зато на 1700 Кк: пельмешки, молочка, хлеба со сметаной, полбулочки.

Психология похудения
Нравится: 
0

Всем привет. Мой 1 рабочий день

ср., 01.04.2020 - 08:14 — ipixa

Сказать что мне страшно - ничего не сказать. Я в себе так сильно сомневаюсь..
Полетели мои первые посты в соц сети. Лайков мало, охватов тоже. Буду врубаться!))

вчера по уходу все было отлично, по питалке тоже.

Нравится: 
5

76,6 кг (+900 гр)

ср., 01.04.2020 - 06:29 — Ириночка К

 Ушла эти дни в зажор. Вчера вечером после обьявления полной самоизоляции позволила себе 0,5 пива и кириешек. Думаю, если пойдем по пути китайцев, то надо закупить продуктов минимум до конца мая, а если по пути несознательных россиян, то еще + месяца на два сверху.

Психология похудения
Нравится: 
0

85.0

вт., 31.03.2020 - 18:53 — ketosha

Сегодня я в плюсе, задержалась таки вода от капусты. Так и иду:  два шага вперёд - один назад. Главное - не перепутать:girl_crazy:

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup