- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
84.6
Главные вкладки
чт., 02.04.2020 - 16:42 — ketosha
На сегодня есть отвес) сидим дома, разбираем загашники.
Если все углы и завалы разобрать - как будто в новой квартире будешь жить)
Но пока - мы в процессе, даже в самом его начале
а ещё!!! Муж подарил мне дорожку для ходьбы, ну или трусцой на ней можно бежать, walking pad, без поручней, задвигается под диван или шкаф ( для нашей однушки просто класс) и выдвигается, не так легко как пишут, но я могу это сделать при желании сама. Так что теперь у меня задача нахаживать хотя бы 8-10 тыс шагов, а то все за рулем, да и работа сидячая. Вчера 10т я прошла, сегодня не знаю - такую уборищу затеяли, наверное постараюсь как можно больше именно в этом направлении сделать.
По меню сегодня было - яичница с сыром и шпинатом, бутеры с маслом и сыром, кофе, шоколад; печень с брокколи и цветной, салат из огурцов и микрозелени со сметаной, шоколад.
все в пределах 1500 ккал.
Очень хочется существенно постройнеть за время карантина) меня ждёт джинсовый комбез, в который моя ж... простите, попа пока не помещается?.
Всех обнимаю! Здоровья и отвесов!?
Нравится:
- Блог ketosha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодца! С отвесом, с
Молодца! С отвесом, с дорожкой, и с целью! )))
(Тема не указана)