- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
84.3
Главные вкладки
пт., 03.04.2020 - 21:13 — ketosha
Сегодня весы показали три разных значения, но я, как обычно выбрала то, которое больше радует, учусь фокусироваться на хорошем?
Полдня проленилась, зато вторую половину дня провела плодотворно - разобрала и перемыла пару шкафов на кухне, разобрала кладовку, завакуумировала и систематизировала свои запасы какао бобов и и коробочек для конфет.
Вакууматор - вещь! Особенно помогает при хранении в заморозке и мне вот с какао бобами.
В общем убиралась.
По меню : на обед сделала себе большую котлету, но зачем то положила туда псиллиум и вот получилось просто фу-фу Не делайте как я, мне не понравилось. Насколько он хорош в выпечке, настолько же плох в котлете. Но пришлось есть, забивая все огурцом с микрозеленью. Кофе с сыром, шоколад.
На ужин - говяжий бульон с мясом, салат из огурцов с зеленью, шоколад, миндаль.
Раньше ела 5 гр шоколада в день, теперь сделала для себя где то 2 кило шоколада без сахара, на эритроле и позволяю 10 гр. в день, надеясь что это не отразится на процессе сброса веса
Очень хочется к пнд быть легче 84.. как бы так исхитриться и сбросить грамм 400-500 за пару дней..
Пока мне на самоизоляции нравится, посмотрим, как будет дальше)
отвесов, отвесов, отвесов!???
Нравится:
- Блог ketosha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я псиллум так и не купила, но
Я псиллум так и не купила, но использовала как-то обычные отруби для панировки котлет. Мне понравилось ))
Вчера позволила себе 2 дольки по 5 г обычного шоколада, отвес был Если не увлекаться, то можно
(Тема не указана)
Как выходные? )) Кап дорожка?
Как выходные? )) Кап дорожка?
. 27.02.:93-72-100
Пока в полях - драю квартиру,
Пока в полях - драю квартиру, нагрузки хватает) уже мечтаю как включу киношку и в забег!??
Береги коленочки))
Береги коленочки))
. 27.02.:93-72-100