Записи группы

Вот уже 4й день, как вес подпрыгнул до 73.9 и стоит на этой точке без движения) наверное, выбралась на плато. Это дело со мной случалось не раз, понимаю, что телу нужно адаптироваться. А потом пойдём дальше)
Лишь бы не вес не рос ?

Всем привет! Сегодня планировала 1500ккал, но домашнее мороженое поменяло мои планы? У нас жара +37, прячемся дома.? Но кондей не включаем, только вентилятор. Итак, сегодня старалась кушать немного скромнее обычного? Вышло 1550ккал. ?

Все было круто 

Интересно так зайти сюда и обнаружить свои записи 8-9 летней давности. Какие то моменты я сама уже забыла и достаточно интересно было прочитать свои мысли такой давности. Расскажу в кратце что в 2011 году я начала своё глобальное похудение.