День 3/30. Решила схитрить.

Изображение пользователя Nikita.

Сегодня по плану небольшой отдых, но все равно подвигалась неплохо.
Ела сколько хотелось и двигалась тоже.
de20d520-5672-48ad-a442-6737fe223995.jpeg
Могла съесть и меньше, но вчера была силовая. Сегодня много плавала, поэтому решила не рисковать. 🙃Организм свое возьмёт.
Лучше сразу его подпитать когда надо.💪
Сегодня купила протеин веганский из семян конопли. Горьковат на вкус🤨
Завтра буду пробовать пить его с бананом или с сиропом. Так неприкольно, горчит 😑
Зато выпила протеин, батончиком протеиновым закусила, и вообще не голодная после такого ужина 😄
c076968d-d8a9-485f-a69c-5cbb44d3a0c5.jpeg

Еда для жизни, а не жизнь для еды.
 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1211301_56,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Nikita
  • Четвёрочка