Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя sacha.

не могу найти себя!

вт., 12.08.2008 - 14:31 — sacha

я запуталась!в голове происходит что-то страшное!как будто меня двое!одна половина плачет из-за лишнего веса,а другая жрет все подряд!вечером я говорю себе:все,хватит!а с утра все как обычно!

Нравится: 
0

Слушаю Delerium - Angelicus

вт., 12.08.2008 - 14:17 — Владимир

Вес держится в пределах 92.3 кг. 10.08.2008 после очередного заплыва в бассейне было 91.7 кг. Блин похудел на 5-6 кг. и на работе первый человек сказал, что я похудел. Приятно черт возьми. :)

Дневники диет
Нравится: 
0

линеечка

вт., 12.08.2008 - 14:14 — Ilina

Нравится: 
0

фотка этого лета

вт., 12.08.2008 - 14:09 — masha_fil

Никитский ботанический сад =))) я тогда сгорела и на спине было пятно от завязки на спине

Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Ильназка.

Вот еще, что я для себя разработала...

вт., 12.08.2008 - 14:01 — Ильназка

1.Никогда не следует есть на ходу.
Вот это для меня проблема, потому что обажаю гулять и кушать по дороге!
2.Из-за стола лучше выходить на легке. Чувство сытости наступает намного позже.

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiene.

Запись 38

вт., 12.08.2008 - 13:52 — Nadiene

покрытый йогуртом батончик из мюсли со сливой)
производитель Польша Sante
калорий 403 на 100 г, сам батончик весит 35 г, а выглядит как будто он все 80 весит (18х5х1 см)

Нравится: 
0

супчики пюре!

вт., 12.08.2008 - 13:11 — мумуня

девченкам всем привет!решила с сегодняшнего дня сесть на супчики,с утра рванула покупать блендер,завтра поеду его менять!!!сгорел!гад!не успела кабачки помолоть!

Нравится: 
0

Я похудею - я знаю это точно!

вт., 12.08.2008 - 12:57 — Metelkina

Почитала дневник Ланы, вдохновилась.
СТАВЛЮ ЦЕЛЬ: 65 кг.
Как только я ее достигну - позволю себе торт.
До этого ни сладкого, ни мучного.
В день не более 1200 ккал.
3-4 раза в неделю плавание или аэробика.
Все, поехали!

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя мышка катя 1981.

спасибо всем

вт., 12.08.2008 - 12:49 — мышка катя 1981

спасибо всем!когда читаю комментарии к своим записям сразу пропадает желание жрать всякую гадость.

Нравится: 
0

десятый день

вт., 12.08.2008 - 12:32 — Tay

Да уж, сегоднешний день меня не порадовал... Встала на весы... а отвесика нет, четвертый день топчусь на 94 кг( + - 100г). Что, такое не пойму. В принцепе я знала что застой будет,но не предпологала что так скоро.

Спорт
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka