Утром весы показали ровно 67 кг. Видимо вес уходит так быстро, потому что из организма выводится лишняя жидкость. Покушала и побежала по делам, надо было собирать материал для статьи. После прошла километра 3 пешком.
Ну вот ,подарили мне банку протёртой чёрной смородины)))))
А я--СЛАДКОЕЖКА С ОГРОООМНЫМ СТАЖЕМ!!!! НЕДЕЛЮ Я ПИЛА ЧАЙ И КОФЕ С ГАЛЕТАМИ И СМОРОДИНОЙ.ЭТАКИЕ МАЛЕНЬКИЕ ПИРОЖНЫЕ)))))
Но жизнь продолжается) Я не так хорошо выдержала ДР брата, как хотела, но оно закончилось... А диета продолжается. Я решила, что буду есть строго по часам в 10, 14, 18. Три раза в день. И только разрешенные продукты.
с утра все нормально на завтрак :овсяная каша, молоко с зел. чаем. чуть-чуть творога обезжр.обед:молоко с чаем зел. чуть-чуть курицы, огурец и зелень. перекус арбуз.
приветик давно не писала,некогда вся в делах,единственное,что могу сказать это мои весы замерли на цифре 100 и не хотят двигаться меня это начинает уже бесить,но я упорно жду отвеса.
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии