Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя мышка катя 1981.

болею

ср., 20.08.2008 - 11:19 — мышка катя 1981

стала болеть на диете.диета не строгая,но у меня периодически насморки,горло.может это не связано с диетой?после рождения третьего ребенка уже скоро три года.думаю,что организм уже должен был восстановиться.но от лишне

Нравится: 
0
Изображение пользователя манюник.

Перемены к лучшему.

ср., 20.08.2008 - 11:15 — манюник

Я вот что заметила: последнее время я стала активнее, энергичнее что ли. Ушла вечная усталость неизвестно от чего. Не знаю кого за это благодарить то ли утреннюю зарядку, то ли новый образ жизни, новое питание.

Нравится: 
0

Я вернулась!

ср., 20.08.2008 - 11:07 — Bezdna

А вместе со мной все мои кг и жирочки!села на протасовку,без сладкого тяжело!

Диета Протасова
Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

ну началось!...

ср., 20.08.2008 - 11:02 — Milly

Похоже, кд уже совсем близко. на меня нападает жор, хорошо хоть, периодически. раньше бы уже уелась всем подряд. сейчас держусь. но хочется есть, хочется...

Нравится: 
0
Изображение пользователя marina-newform.

стоматолог и диета

ср., 20.08.2008 - 10:40 — marina-newform

Проснувшись выпила напиток бодрости (32 ккал), сделала зарядку, покачала пресс, настроила себя на поход к стоматологу. Из дома предстояло выйти в час дна. До этого времени было съедено:
Отварная говядина – 50 г. – 127 ккал

Нравится: 
0

ааа есть еще одна ужасная дата

ср., 20.08.2008 - 10:36 — masha_fil

второе воскресенье сентября, т е 14 сентября это встреча одноклассиков. значит у меня 26 дней до часа икс! ставлю цель 70 кг!!!

Нравится: 
0

51-й день

ср., 20.08.2008 - 10:32 — МонА-мур

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 50 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 30 раз.
и просто зарядка - чуть-чуть.

Потом позавтракать и надо пойти погулять %)

А замеры я опять не сделала %)

Нравится: 
0

у меня революция в голове

ср., 20.08.2008 - 10:31 — masha_fil

Значит сегодня с утра решила попробывать бегать, ну думаю пол часика на первый раз самое то...бегу 10 минут уже дышу тяжело, пошла пешком, еще бугу 5 минут, опять пешком, ну я и слабачка....хотя есть у меня одна ошибка при беге

Дневники диет
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя Lady Iren.

Уффф....

ср., 20.08.2008 - 10:13 — Lady Iren

Как же тяжело на этой гречнево-кефирной диете...Кушать-то не хочется,как раз наоборт)Тяжело просто психологически себя так жестко ограничивать.Просто для меня,наверно,лучше составлять меню из разнообразных диетически

Гречневая диета
Нравится: 
0
Изображение пользователя Мисс Беннет.

Признаюсь...

ср., 20.08.2008 - 10:07 — Мисс Беннет

Вчера, значит, вдохновившись после разговора с Милли, я тоже чуток поделала упражнения, тоже немного наклонов, поворотов, поподнимала ноги, чуток покачала пресс, а потом покрутила обруч 20мин , намазавшись термомаской, а

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri