Записи группы

Изображение пользователя Gata.

моя программа до 27 августа

сходила погуляла, обдумала свою программу. Заодно накупила кучу вкусных и полезных овощей - морковку, капусту, перец, огурцы и яблок молодых кислосладких для поощрения))) Но сегодня уже ничего не буду есть, только пить.

Нравится: 
0

После работы

Пришла усталая, но приготовление ролл вызвало бурю радости. Теперь они лежат красивенькие в холодильнике и ждут завтрака, обеда,но только завтра. Как оказалось, рис не очень калорийный продукт.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алечка.

53.7 +700(((

ну это я сама виновата, два дня гуляла, не могу привести себя в норму после отдыха, но уже решила, что с завтра точно возьму себя в руки, сегодня была банка колы, кофе, суп харчо, больше есть ничего не буду!

Нравится: 
0
Изображение пользователя МальвинКа.

мне стыдно(

я толька что сьела 6 маленьких пирожков с мясом и рисом плюс кофе с сахаром да еще и в 7 вечера....

Нравится: 
0

Все идет по плану

Диета у меня идет своим чередом, нет даже желания ее нарушать.Планирую просидеть на ней до понедельника.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мисс Беннет.

67й день.

Так, что съедено:

9.45
Хлопья "Фитнес", 25г + 2ст.л. молока - 100ккал
Шоколад, 87%, 20г - 120 ккал
1 яблоко, 125г - 57,5 ккал
кофе с молоком - 10 ккал

12.40
Хлеб черный,40г - 85,6 кал
Паштет, 22г - 63 ккал
1 яблоко.90г - 41,4 ккал
чай "шиповник" - 0

14.10

Нравится: 
0

Обморок.

Сегодня я проснулась утром, открыла глаза и поняла что у меня совсем нет сил, даже чтобы руку поднять. Еле еле с кровати сползла, оделась пошла на работу.

Нравится: 
0

;-)))

не умею о себе красиво рассказывать!!! могу сказать что обычная девченка с обычными проблемами!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Навья.

Как же я по овощам соскучилась!

На завтрак выпила 2 стакана кефира с перерывом в час. Пото поехала на работу, брать интервью, волновалась конечно, все-таки впервые в жизни.... Потом по городу погуляла, зашла в парочку магазинов, посмотрела туфли...

Нравится: 
0

Меланхолия

.. проснулась как в тумане и думала что проспала..

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • babbleprofitable