Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Samola.

Улыбаемся и пашем

вс., 13.05.2018 - 19:12 — Samola

В субботу и воскресенье отпахала на беговой по часу :ran2011:

Субботняя тренировка далась легковато (а месяц назад я такое даже не тянула, сдыхала на второй минуте!). Поэтому сегодня увеличила нагрузку. 

Нравится: 
5

Del

вс., 13.05.2018 - 17:20 — Masshulia

.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Korikori.

Воскресенье: дожди и подарки

вс., 13.05.2018 - 17:18 — Korikori

В то время  как у Светы в Питере редкое солнышко, у меня дожди и затянутое небо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя я_не_мосс.

Ленивое воскресенье

вс., 13.05.2018 - 17:12 — я_не_мосс

Перед понедельником-то... Ничего не охота: ни убирать, ни готовить...  Хочется пить минералку, кофе с ванильной соломкой и смотреть сериалы, лежа на диване )

Нравится: 
5
Изображение пользователя Fudzivara.

Про сложности в похудении

вс., 13.05.2018 - 13:05 — Fudzivara

Сейчас участвую в похудательном весеннем марафоне в Инстаграмме. Направляет нас диетолог Елена, всё объясняет про ПП, тренировки и сброс веса.

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

13.05.2018

вс., 13.05.2018 - 10:36 — Баба Яга07

Отвес -300гр.
Вчера тренировка с Джилл. Ловлю себя на том, что слишком легко они мне даются. Надо усложняться.
Сегодня утром пробежка. Записала маленькое видео:
https://www.youtube.com/watch?v=uuQPXL-lKu4

Нравится: 
5

*

вс., 13.05.2018 - 10:11 — msterren

*

Нравится: 
0

Начало.

вс., 13.05.2018 - 09:57 — Broshka

....

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Виннюха.

Отличное начало дня!!!

вс., 13.05.2018 - 09:39 — Виннюха

Я наконец-таки увидела на весах цифру 5 *yahoo*- 85,9 кг. Линеечку передвигаю. 
Люблю такое начало дня :girl_dance:

Нравится: 
3
Изображение пользователя я блоч ко.

9д 1м

вс., 13.05.2018 - 09:18 — я блоч ко

-700
за голодный день.
Перенесла его тяжело, значит допустила какие то ошибки в его проведении. Предыдущий успешный опыт помог перенести его. Я знала что выдержу ,не смотря ни на что, выдержала. Уже была настроена на успех.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.