Итак, началась новая неделя. Третья.
Сегодня у меня обмерочный день.
Я его ждала, но он меня порадовал лишь отчасти.
Вес всего минус 300 грамм за целую неделю!
А есть то охота!
Слава богу Похудею за отвес в 300.
Вес 92.2
В понедельник был 95 после выходного пищевого разврата.
Настроение со вчерашнего вечера ниже нуля, хочется лежать и плакать в принципе без особого повода.
Доброго субботнего утра,мои старательные!
Весеннее прекрасное солнечное утро????
Рабочая неделя для многих за плечами.фух.Но выходные-то наши!Укрепить весовые позиции,оттеснить фронт жирков,побороться за собственную силу воли?Кто пойдёт в бой?
+100 гр
прибавка, вчера ела ещё один раз почти на ночь . к тому меню что описала в предыдущей записи+ ещё один ужин в 9 вечера пюре с салатом..
..ай я яй мне за это... результат на весах!
Сегодня отдых в физ. нагрузках. И, надеюсь получится, голодный день на воде!
привет девчат) Уже 2 дня не заходила. Но с диета я не слазила. отвес составил -700 грамм)) ехуууу. Вес 53.3 Вчера нужно было к 8 на пары. Проснулась, как ни странно сама до будильника. Просидела в универе 4 пары. Потом сразу с другом поехала по магазинам. Прокатались до 7. Покушать я не успела.
Приветствую всех худеющих.!!!
Сегодня закончилась третья неделя!!!
Осталось еще две!
Завтра взвешусь и обмеряюсь, и снова сделаю упражнения)))).
Уже жду этого.
Мерки врядли порадуют, без упражнений-то....
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии