Трудовые выходные?кто со мной?➡

Доброго субботнего утра,мои старательные!
Весеннее прекрасное солнечное утро????
Рабочая неделя для многих за плечами.фух.Но выходные-то наши!Укрепить весовые позиции,оттеснить фронт жирков,побороться за собственную силу воли?Кто пойдёт в бой?
Задания на выходные

1.Удержаться в обороне.Закрепляем вес или по возможности уменьшаем
2.Как всегда радуем себя масочками,припарочками,ванночками,ополаскиваниями,скрабами и т.п.
3.Записать приветственный ролик.
Внимание.
Большая часть активисток общается здесь каждый день и не по разу.Встретиться в реале или на видео конференции не представляется возможности-у всех свои дела,заботы,семьи.
Почему бы не воспользоваться фантастическими возможностями современных технологий и не записать приветственный клип для нас?Познакомимся воочию,так сказать.Это можно сделать в любой удобный момент,чувство юмора приветствуется!Нет нормативов,сделайте это по-своему и не забывайте,что мы все здесь если и не родственники,то близкие по духу люди☝Любая критика,дополнения,корректировки этого задания только поощряются!
4.Давайте составим планы на предстоящую неделю.По себе знаю-без плана опасно?Я хоть в себя и верю бесконечно,но лучше подстраховаться.Пусть весит прямо на дверях,как календарь дел?
5.Всё же предлагаю что-то приготовить для себя пролонгированного действия..для диеты или для тела и души.Будь то мюсли,замороженный зеленый чай или новое диетическое и невероятно вкусное блюдо??
П.С.Выслушаю все ваши комментарии с удовольствием.
П.п.с.Ах да..мотивашечки с вас!