Записи группы

Главные вкладки

Del

ср., 16.05.2018 - 13:59 — Masshulia

.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Награждаем победителей разгрузки

ср., 16.05.2018 - 13:31 — Мартиша Адмс

sm_full.jpg
16_maya.jpg
Первое место заняла Loki с шикарным отвесом 1,8 кг. Поздравляем!

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

6/3.Куриный

ср., 16.05.2018 - 12:40 — ДОСЯ

Доброе  утро, красотки?
Отвес за овощной 700гр.7ка все ближе.Горжусь собой,что вчера не сорвалась.А ведь  было голодно и голова разболелась. 
Сегодня кура.Меню:
З-кофе 2в1 и куриный окорочек запеченый без кожи (но с солью);

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

16.05.2018

ср., 16.05.2018 - 12:07 — Баба Яга07

Вот и нечем мне сегодня похвастать.
Спина еще побаливает, тренировку с Джилл на сегодня отменяю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Korikori.

Уже привычка? Разве возможно?

ср., 16.05.2018 - 11:59 — Korikori

Как-то незаметно это подкралось. Вчера целый не было возможности заняться спортом - дела, хлопоты и дт. И целый день я чувстытвала как мне чего-то не хватает. Вот как пустота какая-то. Поэтому вечером, в 11 ночи я радостно начала качать  попу, грудь.

Нравится: 
5
Изображение пользователя maia00.

В шоке

ср., 16.05.2018 - 11:54 — maia00

Некоторые говорят, что так мало двигаются. А я наоборот в шоке, что ТАК много двигаюсь, но вес на месте. Если бы научится есть в меру. Уже в 10 утра мой шагомер оповестил о выполненном плане в 10 000 шагов. А только утро! Вчера вышло 24000 шагов.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

:)

ср., 16.05.2018 - 11:44 — zulenka

Приветик всем. Сегодня замерилась-63.7. 
завтрак-жареное яйцо
перекус-творог и клубника
обед-немножко курицы с картофелем
ужин- пока не знаю. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Разгрузочный день, он же Атака - день первый.

ср., 16.05.2018 - 10:21 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
15.05.2018
Вес: 
89.3 кг

Да, да, я снова вернулась к Дюкану. Все-таки это моя диета. Просто немного в марте устала, поэтому на второй круг никак не могла себя заставить.

Изображение пользователя Katti-mama.

Котлетный отвес)

ср., 16.05.2018 - 09:18 — Katti-mama

Отвес 900 г. Котлеты рулят :girl_haha:
В течении дня куриные котлетки, вечером еще 2 шт и 1 помидорка. Появились помидоры, наконец, в продаже вкусные, ароматные. А не как зимой - практически пластмассовые.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Опять -100

ср., 16.05.2018 - 09:13 — Добрый Жук

Ну вот опять стопарик. 
Главное минус! 
Обидно, что это после тренировки, но организм вчера ой как сопротивлялся. 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Мармеладушка
  • howtostandup