Котлетный отвес)

Изображение пользователя Katti-mama.

Отвес 900 г. Котлеты рулят :girl_haha:
В течении дня куриные котлетки, вечером еще 2 шт и 1 помидорка. Появились помидоры, наконец, в продаже вкусные, ароматные. А не как зимой - практически пластмассовые.
Вечером варила борщ, высчитывала кбжу. Вернее не борщ, а свекольник. Так Зайчик сказала называется, когда без картошки.
Про сегодня:
Открыла для себя новый творожок. Около работы в магазинчике нашла. Творожок альбуминный (с повышенным содержанием белка) Fitness time. Маленький, 100 г. Только сладкий, зараза) Хотя я подумала, что сахар больше ни в чем не употребляю. И фрукты крайне редко. Сегодня как раз такой день) 
Планы на день:
8:30 творожок , кофе с молоком
10:00 3 мандарина, цикорий
12:00 свекольник 300г
14:30 и 16:00 салат из большого огурца, помидоры и листьев пекинской капусты. Заправка бальзамический уксус.
Вечером тренажерка.
Беру с собой дочь. 
Сегодня в тренажерке первое занятие (открытый бесплатный урок) по новому направлению. В тренажерке есть много направлений групповых занятий, но именно танцевальное - это первое. А дочь очень  любит танцевать. До 9 класса постоянно на разные танцевальные направления ходила.  Короче - сегодня открытый урок по GO-GO. 
Возможно меня осудят, что я дочь на такие танцы отправляю. Но, честно, ничего такого не вижу страшного. 
В общем, если ей понравится, куплю абонемент тренажерка плюс групповые. Считай, она через неделю уже заканчивает учиться - Последний звонок . Дальше - ЕГЭ. Я подумала - ну и что, что экзамены . Она же не должна беспросветно дома сидеть. И выходить из дома надо . А то ее МЧ только вечером поздно к ней приходить будет после работы. И будет она над уроками целый день чахнуть . Как Кощей - изнеможденная и злая :girl_mad:
Вот как-то так)
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя я блоч ко.

Такой отвес на вкусных котлетках (читала рецепт) - это ж здорово! 
..мне теперь тоже надо провести такой разгрузочный денек, на следующей неделе.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Во-во. И вкусно, и сытно)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Я вообще балдею на каких только разгрузках мы не сидим, но котлетная это просто супер. С отвесиком.

 

Изображение пользователя Katti-mama.

Так котлеты волшебные, Дюкановские. С курицей и отрубями)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Баба Яга07.

О-о-о! Какой отвес, поздравляю! Smehs- 314
Правильно, что дочу с собой берешь. Глядишь, понравится, втянется. И почему бы не GO-GO? Она у тебя взрослая уже, вон, с мальчиком встречается.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Да, в этом месяце будет два года, как встречаются)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Korikori.

Эж, жаль не изобрели вкусные творожоки и сырковые массы без подсластителей) все что могу найти себе в магазине - это йогурты без сахара и красителей, и то не в каждом.
Ты такая молодец в плане готовке и бжу, надо бы брать с тебя пример! Свекольник, надо же такое.. У меня всё примитивные моноварианты. 
С дочерью наоборот, мне кажется, мудрое решение. Гоугоу хорошее такое кардио, полезно, плюс, пластика в жизни ещё никому не мешала, как и уверенность и сексуальность =) будет ребёнок хоть стресс как-то стряхивать, а то так и перегруз  на психику можно заработать, с этими ЕГЭ, если безвылазно сидеть. 

Изображение пользователя Katti-mama.

Я недавно только КБЖУ считать научилась. До этого много лет это было для меня вообще не постижимо. А сейчас - хоп-хоп, все завесила, все посчитала)
По этому и пишу про это, что самой до сих пор удивительно, что получается)
А про дочу так и подумала - в жизни пригодится) И хоть дома тухнуть не будет. 
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Mimiwo.

Вот я бы маме спасибо сказала,если бы она меня в школе на гоу-гоу отправила??Сама танцевать жуть как люблю?
Котлетосный день рулит!даёшь котлеты каждую неделю с отвесами по 1 кг??

Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)

Изображение пользователя Katti-mama.

Да уж) На котлетах что не разгружаться))
Надо ещё что-нибудь эдакое придумать))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

С отвесищем)
А почему бы тебе не пойти на танцули? 
Я раньше очень любила, у нас миксовое было с уклоном в латино. Я обожаю трясти и крутить:sarcastic:

​​​​​​

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Почему бы тебе не любить танцевать и крутить - ты же Водолей как-никак))
Как и доча моя)
А на гоу-гоу я себя вообще не представляю.
В моём-то возрасте)
​​​​​​Но до каких-нибудь групповых дозрею когда-нибудь, наверное. А может и нет. Я люблю сама по себе. Сама себе хозяйка)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Гоу гоу, да, специфично) 
Но вот восточные там, например.... 
Главное, чтоб группа уютная была. 
У нас и старушка ходила и я "с формами" и таких несколько и очень комфортно было. Группа маленькая, инструктор нас всех знала, индивидуально подходила, импровизировала по принципу "главное хорошее настроение"  
Эх, времена .. Когда нибудь вернусь может
​​​​​

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Вернёшься)
Обновленная, изменившаяся!)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Людмилка.

правильно! Чтобы дочь не нервничала, разгружала нервную систему. Экзамены так выматывают.... И польза))))

Изображение пользователя Katti-mama.

Да, вчера домой пришла радостная, довольная. Она танцевать любит. И получается у нее. И половину движений знает - много танцевальных лет не прошли даром. Даже, если она и на других направлениях была.

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer
  • Bri